Cross Training 50 Exercices de Philippe JEANDEY

Cross training 50 exercices - Philippe JEANDEY

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eBook - Philippe Jeandey 25/08/2017

Format : Epub2

Auteur(s) : Philippe JEANDEY

Editeur : Les Éditions Numériques

Langue : Français

Parution : 25/08/2017

Format : Epub2

Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows, Desktop

ISBN : 1230001818772

Le Cross-training est une activité physique combinant exercices cardio et musculation. Il est très apprécié des personnes qui veulent perdre du poids et se muscler en même temps car la dépense de calories est assez importante dans un minimum de temps.

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