Vaincre ses peurs - Nicole PIERRET

LA PEUR paralyse notre réflexion, elle trouble notre esprit critique et notre concentration. Elle est souvent utilisée à des fins politiques et de manipulations... sans compter les effets sur notre corps

- Un simple imprévu peut tout gâcher.

- J'ai beaucoup de difficulté à me détendre.

- Je n'aime pas prendre de risques.

- Je suis souvent impatient(e) et je m'énerve facilement.

- J'ai vécu avec des personnes anxieuses.

Si à la lecture de ces affirmations, vous vous reconnaissez, ce programme est fait pour vous.

Cet ouvrage est un programme de soins quantiques. Il vous est proposé 10 protocoles Eft de nettoyage puissant qui désactivera les mémoires familiales, ancestrales, archétypales, les mémoires prénatales, les mécanismes de défenses, les mémoires traumatiques accumulées depuis le jour de votre naissance et coupera les liens et autres tout en douceur, destiné à vous permettre de vous libérer de pensées toxiques à votre égard et de reprendre votre pouvoir pour exprimer librement tous vos idéaux et vos talents. Vous intégrerez que vous avez droit au meilleur dans votre vie, vous apprendrez à vous le permettre, d'ailleurs vous êtes venu dans ce monde plein de richesses pour cela... N'en doutez pas¿ vous en êtes digne

La confiance en soi est un sentiment qui s'alimente de notre valeur personnelle, de notre foi en la vie. C'est grâce à la confiance que nous pouvons avancer avec assurance sur le chemin qui est le nôtre. La confiance en soi est l'alchimie subtile et complexe dont fait partie intégrante de l'amour et l'estime de soi, elle est essentielle au développement d'une personne qui se construit et ce, dès l'enfance. Différents facteurs influencent le niveau de confiance qu'un individu a envers lui-même : l'affirmation de ses besoins et de ses opinions, la reconnaissance par autrui, le sentiment de sécurité, l'acquisition de compétences et l'amour inconditionnel reçu enfant représente l'importance d'un développement émotionnel stable. La confiance en soi peut varier au cours d'une vie, elle est le fruit d'une longue élaboration qui a commencé dès les premiers jours de votre vie. Elle a été façonnée par votre histoire, votre caractère, votre sensibilité personnelle, votre environnement familial et social... De cette alchimie complexe, certains en retirent une confiance en eux fragile, réaliste ou excessive ; d'autres encore essaient d'en surcompenser les carences... l'environnement interfère beaucoup, si le milieu éducatif était craintif ou insécure, il faudra apprendre à dépasser ces modèles et à braver les peurs héritées.

La confiance en soi est l'un des principaux piliers de la réussite, du bonheur et de l'atteinte de nos objectifs. Une grande confiance en soi sera donc utile dans à peu près tous les aspects de votre vie. En d'autres termes, avoir confiance en soi signifie croire en ses compétences et ses capacités, tout en étant conscient de ses limites et les acceptant. Ainsi, les personnes qui ont confiance en elles ont une idée assez précise de ce qu'elles souhaitent obtenir dans leur vie et savent dans quelles mesures elles peuvent y parvenir. Elles ont conscience de leurs points forts et savent se mobiliser pour améliorer les points faibles qui les freinent dans leur progression. Par ailleurs, on ne peut donner de définition de la confiance en soi sans évoquer l'influence des autres dans notre vie. Les personnes peu sûres d'elles sont généralement soucieuses de ce que les gens vont penser d'eux ou de leurs actes. Elles ont également tendance à éviter de prendre des risques parce qu'elles ont peur d'échouer et de souffrir. Ces personnes sont souvent très affectées par les critiques négatives et ont tendance à ne pas croire les compliments pouvant être formulés à leur égard.

Une bonne confiance de soi peut impliquer les caractéristiques suivantes :

Croyance ferme à ses propos et principes, toujours prêts à se défendre face à l'adversité, et confiance en soi.

Capacité à faire les choix qui semblent corrects, sans culpabilité vis-à-vis des autres.

Capacité à aller de l'avant, sans se préoccuper des événements passés ou à venir.

Capacité à résoudre pleinement un problème, sans hésitation ni difficultés ; ils peuvent demander l'avis des autres.

Considération, ne sent ni inférieur ni supérieur aux autres, et accepte les différences propres aux autres.

Résistance à la manipulation, collaborer avec les autres.

Admission et acceptation des opinions et avis partagés, qu'ils soient positifs ou négatifs.

Capacité à apprécier pleinement toute une variété d'activités.

Sensibilité aux besoins des autres ; respect général des lois sociale.

C'est pourquoi, avec de la motivation et de l'entraînement quotidien, reprendre confiance en soi peut être beaucoup plus facile et rapide que vous ne le pensez. En prenant simplement conscience de vos points forts, des choses pour lesquelles vous êtes doué et prenez du plaisir, vous saurez déjà dans quelles directions diriger votre vie et vos projets. En connaissant vos limites, autrement dit vos points faibles, vous pourrez définir des projets réalistes et raisonnables. Et c'est en atteignant ces objectifs réalistes que vous ferez un premier pas vers une plus grande confiance en vous.