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Vivez Mieux Et Plus Longtemps - michel cymes

© Notice établie par DECITRE, libraire

Format: Broché
288 pages

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Note : 4_5

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Avis sur Vivez Mieux Et Plus Longtemps de michel cymes Format Broché - Livre Santé

Note : 4_5 34 avis sur Vivez Mieux Et Plus Longtemps de michel cymes Format Broché - Livre Santé

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Note : 5 A lire !!!!

par Alex25M (Voir ses avis) le 27/04/2016

A garder sous le coude, plein d'info vraiment intéressantes, à re-re-garder à l'occasion, un peu comme un dictionnaire. On retrouve son style, blagueur, joyeux, facile à lire !

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Note : 4 Vivre mieux et plus longtemps

par Meli39598 (Voir ses avis) le 31/03/2016

Titre bien trouvé. Des conseils pertinents pour être en bonne santé de façon simple au quotidien.
A lire et prenez quelques notes au passage des sages conseils prodigués par Michel Cymes.

2 sur 2 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 4 libre service

par fleurance06 (Voir ses avis) le 14/03/2016

Bien construit, il n'est pas nécessaire de le lire du début à la fin. A avoir sous la main et consulter le moment venu.

2 sur 2 membre membres a trouvé ont trouvé cet avis utile.

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Note : 5 ah le bien ètre

par racine7 (Voir ses avis) le 16/02/2016

michel cymès nous propose un livre accessible utile ludique et drole

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Note : 5 Du Cymes pur jus

par emkatebe (Voir ses avis) le 02/10/2016

Diététicienne de formation, je ne me lasse pas de lire les ouvrages de ce cher docteur. Bien fait, il allie comme d'habitude humour et sérieux pour nous ouvrir une alimentation choisie et pensée.
Je recommande.

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Note : 5 un très bon livre

par verosd (Voir ses avis) le 05/01/2017

cet ouvrage comprends des questions à laquelle nous répond le formidable : Michel Cymes . cet auteur ; nous avoue que lui aussi aimerait resté affaler dans son canapé à grignoter une tablette de chocolat , mais qu'il vaut mieux prendre un fruit ... ettc ; bref : il s'agit d'un auteur qui ne se prend " pas la tête" du tout ; et donc : il en est marrant : tout expliquant ce qu'il faudrait faire . c'est un livre très très interressant ; car Ilya une parie pour les sportifs ... je vous conseille ce livre vraiment .

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Note : 5 Super

par fafa053 (Voir ses avis) le 16/02/2024

Très bon livre à lire pleins de conseil je le recommande

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Note : 5 PARFAIT

par jeannezmar (Voir ses avis) le 21/07/2023

LIVRAISON RAPIDE ET SOIGNEE; LIVRE EN BON ETAT, merci

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Note : 5 garder une bonne santé et dans la bonne humeur

par ratounetteto (Voir ses avis) le 26/11/2022

Connaissances nutritionnelles et de règles de vie pour se garder en bonne santé ; aucunement rébarbatives, à portée du grand public et surtout servies par l'humour bien connu de Michel Cymes. Un bon moment à passer

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Note : 5 Utile

par ChezSylvie (Voir ses avis) le 20/05/2021

Ouvrage sympa à lire pendant les vacances sans se prendre la tête

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Produits similaires

Présentation Vivez Mieux Et Plus Longtemps de michel cymes Format Broché
- Livre Santé

Auteur(s) : michel cymes
Editeur : Stock
Parution : 10/02/2016
Nombre de pages : 288
Nombre de livres : 1
Expédition : 428
Dimensions : 23.5 x 15.3 x 2.5

Résumé :
« Je suis comme vous. J?aime m?affaler sur mon canapé et céder au confort d?une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu?il vaut mieux croquer dans un fruit qu?engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu?il convient de chérir en permanence pour qu?il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite. Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C?est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n?y a pas d?âge pour se prendre en charge. Pas d?âge pour se faire du bien !» M C.

Biographie:
Médecin spécialiste, fondateur associé de Betterise, le service digital d?accompagnement santé personnalisé, Michel Cymes présente plusieurs émissions médicales sur France Télévisions (Le Magazine de la santé, Aventures de médecine, Les Pouvoirs extraordinaires du corps humain, Enquête de santé). Il est l?auteur chez Stock de Hippocrate aux Enfers.