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Les meilleurs avis sur Je Débute Mon Jeûne Intermittent, C'est Malin de Alix Lefief - Delcourt< - eBook Pratique
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- Les précautions à prendre
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- Les conseils pour bien manger au sortir du jeûne
10). En bonus : des mini-programmes de 1 semaine.
Olivia Charlet est nutrithérapeute et naturopathe. C'est son histoire de santé (plusieurs maladies auto-immunes) qui l'ont conduite à se passionner pour la nutrition, la toxicologie et toutes les alternatives naturelles non intrusives pour l'organisme.
Alix Lefief-Delcourt est auteure de nombreux best-sellers en santé (plus de 1 million de livres vendus chez Leduc). Ensemble, elles ont notamment écrit Ma Bible de l'alimentation cétogène chez Leduc (6 500 ex vendus).