Régime Express Ig Minceur de Anne Dufour

Régime Express Ig Minceur - Anne Dufour

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Présentation Régime Express Ig Minceur de Anne Dufour
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eBook Pratique - Anne Dufour 16/09/2016

Format : Epub2

Auteur(s) : Anne Dufour - Carole Garnier

Editeur : Éditions Leduc

Langue : Français

Parution : 16/09/2016

Format : Epub2

Compatibilité : Android, Desktop, Windows, Liseuse, iOS

ISBN : 9791028507480

L'index glycémique, vous connaissez ? C'est le premier outil - scientifiquement validé dans le monde entier -mesurant l'impact de l'alimentation sur notre silhouette. Avec les aliments à IG bas, feu vert, vous perdez du poids et préservez votre santé ! Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé, qui facilitent le stockage, favorisent les fringales et empêchent de fondre...
Découvrez comment faire de l'IG un allié pour affiner votre silhouette tout en protégeant votre organisme au quotidien.

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Inclus : 100 recettes express à IG bas, simples, rapides à préparer, très gourmandes et économiques + 1 semaine de menus IG minceur

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