Hypnocontes - Solène Daoudal
- Collection: Fabrice Midal présente
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Avis sur Hypnocontes de Solène Daoudal Format Grand format - Livre Santé
3 avis sur Hypnocontes de Solène Daoudal Format Grand format - Livre Santé
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Présentation Hypnocontes de Solène Daoudal Format Grand format
- Livre Santé
Résumé :
En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau. A leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps. Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
Biographie:
Solène Daoudal est maître praticienne en hypnose ericksonienne. Pour enrichir sa pratique, elle s'est aussi formée à des méthodes de thérapies symboliques, énergétiques et traditionnelles.
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