Knodel Timm

Optimiertes Krafttraining Zur Muskelhypertrophie: Neue Ansätze

Krafttraining Mit Hypertrophie. Vergleich Eines Blocktrainings Mit Einer 'wellenförmigen Periodisierung'

Veränderung Der Maximalen Auftreffkraft Eines Faustschlags Vor Und Nach Einem Hypertrophieorientierten Krafttraining