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Hal Elrod
Améliorez votre quotidien grâce aux conseils avisés de Had Elrod.
Stress, fatigue, énervement, mauvaise humeur, vous traversez une sale période. Vous auriez besoin d'un break, mais au vu de votre emploi du temps de travail, ce n'est pas prévu au programme ! Un ami qui vous trouve une sale mine, vous conseille gentiment de lever le pied. Vous entendez lui répondre que vous n'avez pas le temps, un peu agressivement. Décidément, vous ne vous reconnaissez plus ! Sans être vexé, cet ami vous parle du livre de Hal Elrod, conférencier en développement personnel, qui a cartonné avec « Miracle Morning » un ouvrage qui offre une clé simple du bonheur : se lever quelques heures plus tôt pour s'occuper de soi. Cela paraît tout bête, mais ce Hal Elrod a raison ! Quelques heures pour méditer, se détendre, se préparer à affronter la journée, se fixer des objectifs : des petites choses qui changent le quotidien et l'humeur ! A tester sans modération.
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