Body Tonic : Stretching -

24/02/2010
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Note : 5 dvd gym dance

par 15mars1980 (Voir ses avis) le 28/11/2014

dvd très bien fait exercices faciles à faire très satisfaite

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Note : 4 Gym

par ISABELLE (Voir ses avis) le 10/12/2021

Très bon cours de streching ce n'est pas pour débutant.
Certaines postures devraient être expliquer avant ou être plus lentement effectuées pour bien comprendre l'enchaînement.

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Note : 1 MOUVEMENTS TROP RAPIDES A MON GOUT

par CALINOU211 (Voir ses avis) le 18/10/2012

en effet difficile de suivre le coach car les mouvements sont enchainés trop vite ; dommage car cela paraît efficace ou pour débutant tranquille

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Note : 1 Limité

par judith (Voir ses avis) le 11/11/2011

Une série d'exercices répétitifs et peu variés. Sans doute utile pour débuter, mais il est préférable de passer rapidement à autre chose (pourquoi pas le yoga ?) sous peine de mourir d'ennui !

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Présentation Body Tonic : Stretching
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DVD Zone ALL - Avec Stéphanie Martin - Sortie : 24/02/2010 - 1 DVD

Editeur : E.P.I. Diffusion

Parution : 24/02/2010

Nombre de DVD/VHS : 1

Classification : Sport - Méthode

Acteurs : Stéphanie Martin

Synopsis:
Stéphanie Martin a conçu spécialement pour ce programme une série de mouvements de stretching vous permettant d'étirer, de détendre et d'assouplir votre corps. Le stretching permet également d'ouvrir votre corps et de soulager vos articulations. Ses bienfaits sont nombreux: éviter le tassement vertébral lié à l'âge ou aux activités de la journée, donner plus de fluidité à vos mouvements, retrouver plus d'énergie. Le stretching peut et doit être effectué à tout âge.

Bonus :
Pas de bonus vidéo

Descriptif technique Body Tonic : Stretching - DVD Zone ALL

Oeuvre

Nationalité de l'oeuvre	France
Sortie en salle	2010
Public	Tous publics
Couleur	Couleurs
Durée de la vidéo	70 min

Support

Type de support	DVD
Zone	Toutes zones
Format d'image	1.33
Format vidéo	4/3
Langues Audio Dolby Digital	Français Dolby Digital 2.0 Stéréo

Détails de conformité du produit

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Body Tonic : Stretching -

Avis sur Body Tonic : Stretching - DVD Zone ALL

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