Musculation Pour Le Haut de Stéphane Rey

Musculation pour le haut - Stéphane Rey

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eBook - Stéphane Rey 15/02/2015

Format : Epub2

Auteur(s) : Stéphane Rey

Editeur : Stéphane Rey

Langue : Français

Parution : 15/02/2015

Format : Epub2

Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows, Desktop

ISBN : 1230000300411

"Musculation pour le haut du corps, méthodes et programmes selon votre morphologie est un ouvrage destiné aux sportifs souhaitant s'entraîner de maniére structurer en musculation. En fonction de votre profil morphologique (endomorphe, ectomorphe, mésomorphe) et de vos objectifs ( prise de masse, développement de la force, amélioration de l'endurance musculaire), vous trouverez un programme spécifique et précis. Cette méthode nécessite barre et haltéres, machines et sangles. Vous obtiendrez des résultats trés éfficaces !! De plus vous aurez accés à de nombreuses méthodes de musculation.

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