Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit - David Dewulf
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Présentation Das Arbeitsbuch Der Achtsamkeit de David Dewulf Format Relié
- Livre Développement personnel
Résumé :
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf l?dt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt f?r Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, ?bungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten. In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anf?nger oder meditationserfahrener Profi, dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten f?r die eigene innere Reise....
Sommaire:
Das Arbeitsbuch der Achtsamkeit erlaubt uns, die Kraft des jetzigen Moments zu entfalten. David Dewulf l?dt uns ein, Orientierung und emotionale Intelligenz zu entwickeln - Schritt f?r Schritt. Klare und inspirierende Anleitungen, ?bungen und Reflexionen geben uns die Kraft und den Mut, den Pfad der Heilung und Ganzheit zu beschreiten. In einzigartiger Weise kombiniert dieses Buch Achtsamkeit mit Kernelementen der kognitiven Psychologie und der Mind-Body-Medizin. Ob Anf?nger oder meditationserfahrener Profi, dieses Buch vermittelt Ihnen neue Einsichten f?r die eigene innere Reise....
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