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Note : 5 3 avis sur La Méthode Pilates - Niveau Avancé - Vol. 3 : Exercices Essentiels "Evolution 2 - DVD Zone ALL

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par 1805am (Voir ses avis) le 03/08/2024

Article parfait état conforme à mes attentes. M.

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Note : 5 dans la lignée du vol 1 et 2

par Jeba (Voir ses avis) le 02/12/2011

avec cette fois-ci un peu plus de matériel: bandes ,magic circle ,ballon, foam roller on progresse dans la difficulté avec le même style d'exercices mais dans une variante un peu plus difficile pour avoir des abdominaux en béton et un dos bien droit

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Note : 5 recommande

par mandala5 (Voir ses avis) le 08/10/2009

Ici les exercices s enchainent plus rapidement et sont un peu plus difficiles.On retrouve tout au long des explications indispensabbles au la justesse de la position.Apres le court on se sent detendu assoupli plus droit .Il est mieux de s exercer d abord avec le dvd 1 puis le 2 pour pouvoir tirer parti de leur enseignement avec celui ci

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Editeur : La Route Du Livre

Parution : 20/09/2007

Nombre de DVD/VHS : 1

Classification : Santé & Bien-Être

Acteurs : Nathalie Brout - Walid Tebarki

Synopsis:
Vos professeurs, Nathalie et Walid, vous emmèneront dans ce volume perfectionnement en vous proposant une séance de 1h20 divisée en en 14 exercices indépendants que vous pourrez pratiquer à votre convenance. Certains exercices de la séance nécessitent des accessoires Pilates que vous trouverez dans n'importe quel magasin de sport : un grand et un petit ballon, un "magic circle" et un ruban.

Bonus :
Pas de bonus vidéo

Descriptif technique La Méthode Pilates - Niveau Avancé - Vol. 3 : Exercices Essentiels "Evolution 2 - DVD Zone ALL

Oeuvre

Nationalité de l'oeuvre	France
Sortie en salle	2006
Public	Tous publics
Couleur	Couleurs
Durée de la vidéo	88 min

Support

Type de support	DVD
Zone	Toutes zones
Format d'image	1.33
Format vidéo	4/3
Langues Audio Dolby Digital	Français Dolby Digital 2.0 Stéréo

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