Personnaliser

OK

Mondial 2026 : 50? offerts* dès 499? d'achat sur les télévisions, vidéoprojecteurs et barres de son avec le code : TV50

En profiter

Ride Inside: Trainingshandbuch Indoorcycling - Jim Rutberg

Note : 0

0 avis
  • Soyez le premier à donner un avis

Vous en avez un à vendre ?

Vendez-le-vôtre
Filtrer par :
Neuf (2)
Occasion (1)
Reconditionné

14,05 €

Occasion · Bon État

  • Livraison GRATUITE
  • Livré entre le 21 et le 26 mai
Voir les modes de livraison

momox

PRO Vendeur favori

4,8/5 sur + de 1 000 ventes

Livré gratuitement chez vous en 2 semaines. L'article présente des traces d'utilisation, mais est en bon état. 2 millions de ventes réalisées en 5 ans, merci de votre confiance ! Découvrez les avis (https://fr.shopping.rakuten.com/feedback/momox) de ... Voir plus

Nos autres offres

  • 20,41 €

    Produit Neuf

    • Livraison : 3,99 €
    • Livré entre le 26 et le 30 mai
    Voir les modes de livraison
    4,8/5 sur + de 1 000 ventes
  • 25,30 €

    Produit Neuf

    • Livraison à 0,01 €
    Voir les modes de livraison
    4,8/5 sur + de 1 000 ventes

    Expédition rapide et soignée depuis l`Angleterre - Délai de livraison: entre 10 et 20 jours ouvrés.

Publicité
 
Vous avez choisi le retrait chez le vendeur à
  • Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
  • Récupérez le produit directement chez le vendeur
  • Rakuten vous rembourse en cas de problème

Gratuit et sans engagement

Félicitations !

Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !

En savoir plus

Retour

Horaires

      Note :


      Avis sur Ride Inside: Trainingshandbuch Indoorcycling de Jim Rutberg Format Broché  - Livre Encyclopédies, Dictionnaires

      Note : 0 0 avis sur Ride Inside: Trainingshandbuch Indoorcycling de Jim Rutberg Format Broché  - Livre Encyclopédies, Dictionnaires

      Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.


      Présentation Ride Inside: Trainingshandbuch Indoorcycling de Jim Rutberg Format Broché

       - Livre Encyclopédies, Dictionnaires

      Livre Encyclopédies, Dictionnaires - Jim Rutberg - 01/12/2020 - Broché - Langue : Allemand

      . .

    • Auteur(s) : Jim Rutberg - Joe Friel
    • Editeur : Sprehe, Rainer
    • Langue : Allemand
    • Parution : 01/12/2020
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 214
    • Expédition : 512
    • Dimensions : 17.5 x 22.8 x 2.3
    • ISBN : 3957260477



    • Résumé :

      Vom einsamen Summen eines Smarttrainers im Keller bis hin zum lebhaften Soundtrack schwei?treibender Studiokurse und turbulenter Online-Rennen: Indoorcycling hat sich dank neuer Technologien in eine h?chst unterhaltsame, effektive und interaktive Art zu trainieren verwandelt, die immer mehr Radfahrer, Triathleten und Sport-Enthusiasten begeistert.

      Drinnen Rad zu fahren, kann sich als Direktverbindung erweisen, um rasch und effektiv an Fitness zuzulegen, Gewicht zu verlieren und mehr Watt auf die Pedale zu bringen - aber nur, wenn Sie klug trainieren. In RIDE INSIDE geleitet Sie der renommierte Radsport- und Triathlon-Coach Joe Friel durch die Fallstricke des Indoortrainings und zeigt Ihnen, wie Sie in der heimischen 'Pain Cave' das meiste aus Ihrer Zeit im Sattel machen.

      ? Vermeiden Sie die allzu h?ufigen Plateaus in der sportlichen Entwicklung und erzielen Sie ?ber die ganze Trainingssaison hinweg Fortschritte.
      ? Bestimmen Sie die korrekten Watt- und Herzfrequenz-Zonen f?r Ihre Trainingseinheiten. ? ?berf?hren Sie Indoor-Fitness ohne Verluste in Outdoor-Leistungen. ? Nutzen Sie neueste Trainings-Technologien auf die richtige Weise - damit Apps, Kurse, Indoorbikes und -trainer Sie weiterbringen und nicht auslaugen. ? Bestreiten Sie virtuelle Rennen und Gruppenfahrten auf Plattformen wie Zwift, RGT oder Peloton? und werden Sie Teil einer weltweiten Online-Community.

      Ganz gleich, ob Sie das ganze Jahr ?ber drinnen fahren oder nur an einigen Schlechtwetter-Tagen: Mit Indoorcycling k?nnen Sie Ihre Fitness sehr effektiv weiterentwickeln und bewahren, sofern Sie durchdacht trainieren und die aktuellen Ger?te und Apps richtig einzusetzen verstehen.

      JOE FRIEL ist ein international anerkannter Ausdauertraining-Experte, der fast 40 Jahre Erfahrung als Personal Coach mitbringt. Seine revolution?re Herangehensweise an das Training hat ihn zu einer der ersten Adressen f?r Elite-, Profi- und Nationalteam-Athleten auf der ganzen Welt gemacht. Seine Trainingsbibeln gelten als Standardwerke. JIM RUTBERG besch?ftigt sich seit mehr als 20 Jahren als Coach und Autor mit Outdoor- und Ausdauersportarten. Er hat bereits zahlreiche B?cher und Artikel ?ber Radsport, Triathlon und Ultramarathon ver?ffentlicht.

      ...

      Biographie:
      Joe Friel z?hlt als Coach, Berater und Autor seit vielen Jahren zu den weltweit angesehensten Experten f?r das Training von Ausdauersportlern. Insbesondere seine Trainingsbibel f?r Radsportler und seine Trainingsbibel f?r Triathleten gelten international als Standardwerke. Weiterhin erschienen von ihm im Covadonga Verlag: Schnell + fit ab 50, Das Trainingstagebuch f?r Radsportler und Going Long....

      Sommaire:

      Vom einsamen Summen eines Smarttrainers im Keller bis hin zum lebhaften Soundtrack schwei?treibender Studiokurse und turbulenter Online-Rennen: Indoorcycling hat sich dank neuer Technologien in eine h?chst unterhaltsame, effektive und interaktive Art zu trainieren verwandelt, die immer mehr Radfahrer, Triathleten und Sport-Enthusiasten begeistert.

      Drinnen Rad zu fahren, kann sich als Direktverbindung erweisen, um rasch und effektiv an Fitness zuzulegen, Gewicht zu verlieren und mehr Watt auf die Pedale zu bringen - aber nur, wenn Sie klug trainieren. In RIDE INSIDE geleitet Sie der renommierte Radsport- und Triathlon-Coach Joe Friel durch die Fallstricke des Indoortrainings und zeigt Ihnen, wie Sie in der heimischen 'Pain Cave' das meiste aus Ihrer Zeit im Sattel machen.

      ? Vermeiden Sie die allzu h?ufigen Plateaus in der sportlichen Entwicklung und erzielen Sie ?ber die ganze Trainingssaison hinweg Fortschritte.
      ? Bestimmen Sie die korrekten Watt- und Herzfrequenz-Zonen f?r Ihre Trainingseinheiten. ? ?berf?hren Sie Indoor-Fitness ohne Verluste in Outdoor-Leistungen. ? Nutzen Sie neueste Trainings-Technologien auf die richtige Weise - damit Apps, Kurse, Indoorbikes und -trainer Sie weiterbringen und nicht auslaugen. ? Bestreiten Sie virtuelle Rennen und Gruppenfahrten auf Plattformen wie Zwift, RGT oder Peloton? und werden Sie Teil einer weltweiten Online-Community.

      Ganz gleich, ob Sie das ganze Jahr ?ber drinnen fahren oder nur an einigen Schlechtwetter-Tagen: Mit Indoorcycling k?nnen Sie Ihre Fitness sehr effektiv weiterentwickeln und bewahren, sofern Sie durchdacht trainieren und die aktuellen Ger?te und Apps richtig einzusetzen verstehen.

      JOE FRIEL ist ein international anerkannter Ausdauertraining-Experte, der fast 40 Jahre Erfahrung als Personal Coach mitbringt. Seine revolution?re Herangehensweise an das Training hat ihn zu einer der ersten Adressen f?r Elite-, Profi- und Nationalteam-Athleten auf der ganzen Welt gemacht. Seine Trainingsbibeln gelten als Standardwerke. JIM RUTBERG besch?ftigt sich seit mehr als 20 Jahren als Coach und Autor mit Outdoor- und Ausdauersportarten. Er hat bereits zahlreiche B?cher und Artikel ?ber Radsport, Triathlon und Ultramarathon ver?ffentlicht.

      ...

      Détails de conformité du produit

      Consulter les détails de conformité de ce produit (

      Personne responsable dans l'UE

      )
      Le choixNeuf et occasion
      Minimum5% remboursés
      La sécuritéSatisfait ou remboursé
      Le service clientsÀ votre écoute
      LinkedinFacebookTwitterInstagramYoutubePinterestTiktok
      visavisa
      mastercardmastercard
      klarnaklarna
      paypalpaypal
      floafloa
      americanexpressamericanexpress
      Rakuten Logo
      • Rakuten Kobo
      • Rakuten TV
      • Rakuten Viber
      • Rakuten Viki
      • Plus de services
      • À propos de Rakuten
      Rakuten.com