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Avis sur Libérez - Vous Du Mal De Dos de Sinfield Nick Format Beau livre - Livre Santé
1 avis sur Libérez - Vous Du Mal De Dos de Sinfield Nick Format Beau livre - Livre Santé
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Présentation Libérez - Vous Du Mal De Dos de Sinfield Nick Format Beau livre
- Livre Santé
Résumé :
Déconstruit les mauvaises habitudes . réponds aux idées reçues . améliore vos appuis et votre mobilité . des exercices clairs et ciblés.
Biographie:
Physiothérapeute reconnu, Nick Sinfield est aussi professeur de Pilates spécialisé dans la gestion et le traitement du mal de dos. Après l'obtention de son diplôme en physiothérapie, il a pris en charge et soigné des patients au Royaume-Uni, en Nouvelle Zélande et en Australie. En combinant sa longue expérience clinique aux dernières avancées de la recherche, il a créé des programmes pour aider les personnes souffrant du mal de dos. Le NHS (National Health Service) s'est appuyé sur les contenus pédagogiques de Nick pour proposer aux gens des programmes d'exercices, dont certains dédiés à soulager les lombalgies, mais aussi pour informer sur les erreurs fréquentes de posture et sur les manières de les corriger. Porte-parole et conseiller clinique pour BackCare, association caritative nationale britannique pour un dos en bonne santé, Nick intervient régulièrement dans l'émission BBC Breakfast, sur la BBC et dans la presse nationale, ainsi que dans des conférences nationales et internationales sur la gestion du mal de dos. Ravi de fournir le contenu de ce livre riche en enseignements, il espère améliorer les capacités des personnes souffrant du mal de dos à se prendre en charge.
Sommaire:
["Résoudre le puzzle de la douleur La douleur dorsale : mythe ou réalité ? Le contrôle de la douleur 9 techniques anti-stress A bas les mauvaises habitudes ! Auto-massage Guide des exercices"]
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