Le Charme Discret De L'intestin - Tout Sur Un Organe Mal Aimé - Enders Giulia

Note : 5 super

par efflamoc (Voir ses avis) le 10/11/2017

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du deuxième cerveau pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie. Dans cette nouvelle édition augmentée, Fauteur fait état des recherches récemment publiées, notamment celles qui précisent l'influence du microbiote sur notre bonne ou mauvaise humeur. Elle recommande également la fermentation de certains légumes : encore une chose dont notre microbiote raffole. Irrésistiblement illustré par la soeur de l'auteur, la graphiste Jill Enden, voici un livre qui nous réconcilie avec notre ventre.

Note : 5 le charme discret de l'intestin

par HAMADRYADEDC (Voir ses avis) le 23/01/2018

un livre brillantissime écrit par une scientifique pour le grand public. A la fin du livre plus de secret sur ce que l'on sait actuellement sur cet organe à priori un sujet pas du tout glamour.

Note : 5 extra

par keremplette (Voir ses avis) le 10/11/2017

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau... Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter. Après une visite guidée de notre système digestif, elle présente, toujours de façon claire et captivante, les résultats des toutes dernières recherches sur le rôle du deuxième cerveau pour notre bien-être. C'est avec des arguments scientifiques qu'elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments, et appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.

Note : 5 enrichissant

par joele (Voir ses avis) le 06/12/2024

On apprend beaucoup de choses la rédaction est sympa on passes un bon moment en apprenant ce que le médecin ne sait pas vous dire .
Je le conseilles à toutes les personnes qui sont en guerre avec leur intestin

Note : 5 Parfait

par ElsaOot (Voir ses avis) le 01/12/2024

Le livre semblait neuf et la livraison rapide, merci !

Note : 5 livre

par David (Voir ses avis) le 15/11/2024

parfaitement emballe et recu directement conformement et rapidement

Note : 5 Indispensable lecture pour être en bonne santé

par alcudia (Voir ses avis) le 14/10/2024

On apprend des tas de choses très applicable dans le quotidien.

Note : 5 Super livre

par specialkara (Voir ses avis) le 22/08/2024

Il se lit comme un roman. On apprend plein de choses sur le fonctionnement de notre intestin. C'est passionnant. Je l'avais déjà lu. J'ai
racheté la version augmentée.

Note : 5 Le charme discret de l'intestin

par edmf4 (Voir ses avis) le 17/07/2024

Livre complet sur le système digestif . Livre brillant et indispensable pour comprendre les mécanismes qui relis les organes entre eux et leur fonctionnement.

Note : 5 Un livre incroyable !

par amarante3 (Voir ses avis) le 01/06/2024

un livre indispensable pour connaitre notre 2ème cerveau et comme il est écrit avec beaucoup d'humour, cela rend la lecture très agréable