Ich wache auf und lächle -
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Présentation Ich Wache Auf Und Lächle de Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Jeden Augenblick genie?en: eine ?sthetisch hochwertige Box mit 52 gestalteten Achtsamkeits-Karten und einem Begleitbuch des bekannten Zen-Meisters.
Als Thich Nhat Hanh mit 16 Jahren ins Kloster eintrat, musste er Verse (Gathas) auswendig lernen, die helfen sollen, jede Situation des Alltags mit voller Bewusstheit zu leben.
Es beginnt mit dem ?ffnen der Augen: Ich wache auf und l?chle. Vierundzwanzig neue Stunden liegen vor mir. Ich gelobe, jeden Augenblick ganz bewusst zu leben und alle Wesen mit den Augen des Mitgef?hls zu betrachten.
Neben Anweisungen zur Meditation gibt es Verse zu ganz praktischen T?tigkeiten des t?glichen Lebens wie Gehen, Essen, Geschirr sp?len, Computer einschalten oder Telefonieren.
Jede der bibliophil-gestalteten Karten enth?lt einen Achtsamkeits-Vers. Sie eignen sich zur Meditation, als t?gliche achtsame Wegbegleitung und erinnern daran, wie viel M?glichkeiten des Gl?cks in jedem Augenblick vorhanden sind.
Im Begleitbuch gibt Thich Nhat Hanh Hinweise zum Verst?ndnis der Achtsamkeits-Verse und wie sie uns helfen, unser oft stressiges Leben mit Gelassenheit zu meistern.
Der bekannte Zen-Meister sagt: Die Achtsamkeits-Verse erinnern uns daran, wie viel M?glichkeiten des Gl?cks in jedem Augenblick vorhanden sind.
Biographie:
Thich Nhat Hanh?(1926?2022), in Vietnam geboren, ?ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit ?ber buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn f?r den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Pr?senz. Seine F?higkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gr?ndete er 1982 in der N?he von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit ?ber tausend Praxiszentren und Kl?ster. www.eiab.euwww.plumvillage.org
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