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L'équitation Centrée - Vers Une Harmonie Cavalier-Cheval - Swift Sally

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      Avis sur L'équitation Centrée - Vers Une Harmonie Cavalier - Cheval de Swift Sally Format Grand format  - Livre Sports

      Note : 5 2 avis sur L'équitation Centrée - Vers Une Harmonie Cavalier - Cheval de Swift Sally Format Grand format  - Livre Sports

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      Présentation L'équitation Centrée - Vers Une Harmonie Cavalier - Cheval de Swift Sally Format Grand format

       - Livre Sports

      Livre Sports - Swift Sally - 02/05/2019 - Grand format - Langue : Français

      . .

    • Auteur(s) : Swift Sally
    • Editeur : Vigot
    • Langue : Français
    • Parution : 02/05/2019
    • Nombre de pages : 208
    • Expédition : 595
    • Dimensions : 24 x 17 x 1.5
    • ISBN : 9782711425563



    • Résumé :
      Le best-seller de Sally Swift L'équitation centrée présente une autre façon de considérer son corps de cavalier afin d'acquérir cet équilibre physique et mental qui amène à ne faire qu'un avec son cheval. Dans cet ouvrage, Sally Swift nous apprend comment sentir sa monture en utilisant des moyens jusqu'ici souvent négligés en équitation : le regard, la respiration et surtout le centrage, c'est-à-dire la capacité d'organiser et d'équilibrer son corps à partir de son centre physique, ce qui entraîne une meilleure réceptivité et aide à faire disparaître les blocages et les mauvais réflexes. L'autrice offre pour cela des images mentales qui suggèrent l'essence du mouvement ou de la sensation pour inciter le cavalier à coordonner et à cadencer son corps avec celui du cheval en mouvement. Grâce à sa méthode, Sally Swift réussit à expliquer non seulement ce qu'il faut faire à cheval, mais surtout quand et comment. Ses techniques sont efficaces, faciles et amusantes. Elles vous aideront à améliorer et à affiner votre équitation en peu de temps, quels que soient votre niveau et votre discipline. Sally Swift (1913-2009) est une personnalité mondialement reconnue. Le diagnostic d'une scoliose à 7 ans, sa rencontre avec Mabel Elsworth Todd (autrice du Corps pensant), puis sa découverte des techniques Alexander contribueront à la lente maturation de sa méthode : l'équitation centrée. Elle a obtenu de nombreux prix récompensant l'innovation et la profonde utilité de son travail dans l'art équestre. Sa fondation, Centered Riding, perpétue son oeuvre.

      Biographie:
      Sally Swift (1913-2009) est une personnalité mondialement reconnue. Le diagnostic d'une scoliose à 7 ans, sa rencontre avec Mabel Elsworth Todd (autrice du Corps pensant), puis sa découverte des techniques Alexander contribueront à la lente maturation de sa méthode : l'équitation centrée. Elle a obtenu de nombreux prix récompensant l'innovation et la profonde utilité de son travail dans l'art équestre. Sa fondation, Centered Riding, perpétue son oeuvre.

      © Notice établie par DECITRE, libraire

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