Mon Dos, Mode D'emploi - Hug Daniel
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Les douleurs dorsales ne sont pas une fatalité. Dans cet ouvrage pratique, Daniel Hug explique le fonctionnement de la colonne vertébrale et les principales affections qui peuvent l'atteindre. Il propose des conseils simples pour mieux comprendre son dos, adopter les bons gestes au quotidien et...
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Avis sur Mon Dos, Mode D'emploi de Hug Daniel Format Broché - Livre Santé
1 avis sur Mon Dos, Mode D'emploi de Hug Daniel Format Broché - Livre Santé
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Présentation Mon Dos, Mode D'emploi de Hug Daniel Format Broché
- Livre Santé
Résumé :
Souffrir du dos n'est pas irrémédiable. Ce que sont réellement les maladies du dos. Tout ce qui compose notre colonne vertébrale. Comment sentir et entretenir son dos. Tous les pièges à éviter pour préserver son dos. Simplifier la pratique des exercices de prévention. Montrer comment bien se mouvoir au quotidien.
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