Starke und gesunde Hamstrings - Thomas Ertelt
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Avis sur Starke Und Gesunde Hamstrings de Thomas Ertelt Format Broché - Livre Littérature Générale
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Biographie:
Thomas Gronwald ist Trainingswissenschaftler mit dem Schwerpunkt Belastungs- und Beanspruchungssteuerung. Im Speziellen besch?ftigt er sich mit Auswirkungen von Erm?dungsprozessen auf das autonome und zentrale Nervensystem und daraus folgend mit Neuroenhancement- und Verletzungspr?ventionsstrategien im sportlichen Training. Er ist Mitbegr?nder der Senmotion GmbH, die sich im Digital-Health-Bereich mit der Pr?vention und Therapie von Verletzungen und Sch?den des St?tz- und Bewegungsapparates auseinandersetzt. Thomas Ertelt ist Biomechaniker und Professor f?r Bewegungswissenschaft und Biomechanik an der Hochschule f?r Gesundheit und Sport in Berlin. Als ehemaliger Leichtathlet hat er sich schon fr?h dem Extremsport verschrieben und ist Pionier in Sachen Extremhindernislauf. Er ist Gr?ndungsmitglied des erfolgreichsten Extremhindernislaufvereins Europas, des Gettingtough e. V., der 2009 gegr?ndet wurde, sowie des gleichnamigen Rennveranstalters. Thomas Gronwald ist Trainingswissenschaftler und -methodiker an der MSH Medical School Hamburg mit dem Schwerpunkt Belastungs- und Beanspruchungssteuerung. Im Speziellen besch?ftigt er sich mit der Trainingssteuerung f?r Ausdauer- und Spielsportathleten ?ber Biomarkeranalysen sowie mit Auswirkungen von Erm?dungsprozessen auf das autonome und zentrale Nervensystem und der systemdynamischen Selbstregulation. Beim riva Verlag erschienen ist bereits Starke und gesunde Hamstrings: Mehr Beinkraft und Beweglichkeit sowie weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur, welches sich mit einem multimodalen Trainingsansatz zur Verletzungsreduktion im Spiel- und Laufsport auseinandersetzt.
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