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The Self-Care Revolution de Suzy Reading

The Self-Care Revolution - Suzy Reading

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        Présentation The Self - Care Revolution de Suzy Reading

         - Livre Anglais

        Livre Anglais - Suzy Reading - Langue : Anglais

        . .

      • Auteur(s) : Suzy Reading
      • Editeur : Octopus Publishing Group
      • Langue : Anglais
      • Expédition : 0
      • ISBN : 9781912023202



        • 'I love this book!' - Mandy Lehto, Psychologies' Magazine Self-care is the future of preventative medicine - daily nourishment that gives us a fighting chance to minimize illness, fatigue, depression and anxiety. Central to the concept of self-care is the idea that taking care of yourself is not