Les Meilleures Recettes À Faible Ig - Matagne Fanny
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EDITION 2017, , grand format , très bon état. . 13-68282385 - Les meilleures recettes à faible IG, Fanny Matagne, City Editions
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Avis sur Les Meilleures Recettes À Faible Ig de Matagne Fanny Format Beau livre - Livre Santé
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Présentation Les Meilleures Recettes À Faible Ig de Matagne Fanny Format Beau livre
- Livre Santé
Résumé :
Vous êtes gourmand ? Tant mieux ! Malgré tout, vous voulez perdre du poids ou contrôler votre diabète ? C'est parfaitement possible avec les 200 recettes à index glycémique faible de ce livre. L'Index Glycémique est le seul moyen de mesurer l'impact des aliments sur notre corps. Vous saurez choisir les bons aliments et ceux qu'il vaut mieux éviter parce qu'ils font stocker de la graisse, trop d'eau ou parce qu'ils vont déclencher une fringale incontrôlable. Les recettes sont étudiées pour un régime en douceur, avec des conseils pour réussir à bien équilibrer l'index glycémique et un tableau IG des principaux aliments. Tout pour une alimentation saine et équilibrée.
Biographie:
Fanny Matagne est l'auteur de nombreux livres de cuisine, notamment Le meilleur des cakes et 200 recettes végétariennes (Ideo).
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