Mal De Dos - Alix Leduc
- Collection: Petits Pratiques Sante
- Format: Broché Voir le descriptif
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Avis sur Mal De Dos de Alix Leduc Format Broché - Livre Santé
2 avis sur Mal De Dos de Alix Leduc Format Broché - Livre Santé
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Présentation Mal De Dos de Alix Leduc Format Broché
- Livre Santé
Résumé :
Comprendre d'où viennent vos douleurs et trouver les solutions les plus adaptées ; tous les spécialistes à consulter pour y remédier ; les méthodes douces pour se détendre : stretching, yoga, méthode Pilates, phytothérapie, homéopathie... ; les bonnes postures à adopter dans la vie quotidienne et au cours de la grossesse ; des exercices illustrés et des conseils d'alimentation pour renforcer votre dos.
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