Cuerpazo Para Siempre (Spanish Original) - Molina, Claudia

. .

Résumé :
Por primera vez, Claudia Molina—autora del bestseller Jugosa y fit—comparte su método personal y completamente natural para transformar tu figura en un cuerpo de infarto.

Claudia Molina ha dedicado su carrera a transformar un sinnúmero de vidas, desde su leal teleaudiencia y seguidores en línea hasta concursantes de Nuestra Belleza Latina, por medio de sus efectivos consejos de nutrición y entrenamiento físico. En Cuerpazo para siempre, la autora comparte por primera vez las prácticas diarias de alimentación y ejercicios que la han ayudado a tener y a mantener un cuerpo saludable y en forma.

Cuerpazo para siempre se enfoca en la integración permanente de nuevos hábitos alimenticios, y está diseñado para entrenar y moldear tu figura en el cuerpo que deseas. También incluye un plan de comida con recetas deliciosas y ejercicios esenciales para cada tipo de figura y meta física. Además contiene fotos espectaculares a color de las comidas y ejercicios.

Esta guía sencilla y valiosa será tu aliada imprescindible sea que quieras adelgazar, mantener, moldear o tonificar tus músculos, Cuerpazo para siempre tiene una respuesta personalizada para ti.

Biographie:
Claudia Molina es la especialista hispana en nutrici?n y entrenamiento f?sico de mayor renombre en los Estados Unidos. Es graduada en comunicaci?n social y periodismo, y est? certificada por la Federaci?n Nacional de Entrenadores Profesionales (NFPT, por sus siglas en ingl?s) en nutrici?n deportiva y en diferentes disciplinas del entrenamiento f?sico. Ha trabajado como reportera y presentadora en los programas Rep?blica Deportiva y S?bado Gigante, y fue la nutricionista y entrenadora f?sica oficial de las participantes de Nuestra Belleza Latina. Actualmente se desempe?a como asesora de vida saludable en el programa matutino Despierta Am?rica de la cadena Univision.