Das Wunder der Achtsamkeit - Nhat Thich
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Avis sur Das Wunder Der Achtsamkeit de Nhat Thich Format Relié - Livre Littérature Générale
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Résumé : In diesem Standardwerk zeigt uns Thich Nhat Hanh, einer der gr??ten spirituellen Lehrer, anhand von 32 selbst entwickelten ?bungen, wie wir Achtsamkeit lernen und in jedem Moment erfahren k?nnen. Dann finden wir Zugang zu den kleinen und gro?en Wundern, die sich uns beim Abwasch oder Hausputz ebenso offenbaren k?nnen wie bei einem Waldspaziergang. Der Zen-Meister beschreibt die Wirkung von Achtsamkeit so: 'Freude erf?llt unser Herz und ?ffnet es gleich einer Blume. Wir treten ein in die Welt der Wirklichkeit.' In dieser Reihe erscheinen folgende Titel im Arkana Verlag: Eckhart Tolle, Jetzt! Die Kraft der Gegenwart Louise Hay, Heile deinen K?rper Byron Katie...
Der Bestseller zur Einf?hrung in die Meditation
Wie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im Griff. Dann laufen wir wie auf Autopilot und scheinen in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Achtsamkeit ist ein bew?hrtes Mittel gegen Stress, Sorgen und Ersch?pfung.
Biographie:
Thich Nhat Hanh war einer der bekanntesten spirituellen Lehrer unserer Zeit. Der Zen-Meister, Dichter und Friedensaktivist lebte zwischenzeitlich aufgrund seines Engagements f?r ein Ende des Vietnam-Kriegs in Frankreich im Exil. Das von ihm gegr?ndete Praxiszentrum Plum Village wird j?hrlich von Menschen aus aller Welt besucht. Die zahlreichen B?cher des Autors bringen den Menschen aller Kulturen die Kunst des achtsamen Lebens n?her.
Sommaire: Eckhart Tolle, Eine neue Erde Shunryu Suzuki, Zen-Geist - Anf?nger-Geist Bren? Brown, Die Gaben der Unvollkommenheit Patanjali, Das Yogasutra...
Stephen Mitchell, Lieben was ist
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