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Avis sur Atem Körper Bewusstsein Format Broché - Livre Manga
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Format
Broché
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Cartonné
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Format
Broché
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Présentation Atem Körper Bewusstsein Format Broché
- Livre Manga
Résumé :
Die Atmung ist die wichtigste Funktion des Menschen. Es gibt keine andere Organfunktion, die so eng mit k?rperlichen, emotionalen und mentalen Prozessen verkn?pft ist, wie die Atmung. Deshalb bildet sie in allen k?rperlichen, mentalen und psychischen Therapien und Coachings eine zentrale Schl?sselrolle. Bewusst zu atmen ist das Tor zur Achtsamkeit und die Verankerung im Hier und Jetzt. Eine tiefe Erfahrung die zentriert und heilt. Dieses Buch ist Fachbuch und Ratgeber zugleich. Es wendet sich an gesundheitsinteressierte Menschen als auch Fachleute in beratenden, helfenden und therapeutischen Berufen. Mit vielen praktischen ?bungen. 188 Seiten.
Biographie:
Bernd Trusheim, Jahrg. 1952, Changebegleiter, Coach, Atemp?dagoge, Atemtrainer, Diplomsozialp?dagoge, Fachbuchautor. Seit 1983 als Weiterbildner, Referent, Dozent, Therapeut, Speaker t?tig zu Themen der K?rpererfahrung, K?rpertherapie, K?rpersprache, K?rper-Geist-Zusammenhang, Meditation, Ressourcenverbesserung, WorkLifeBalance, Sinnfindung, Sinntraining. Seiner Meinung nach ist der K?rper und die darin entwickelten Sinne und die Sinneswahrnehmung der Anker zur Gegenwartserfahrung und Gegenwartskompetenz. Seine Kernaussage: Nur wer seine Sinne gebraucht, findet Sinn. Weitere B?cher: Richtig atmen, ges?nder leben (1996), Dein Erkenntnis- und Entwicklungstagebuch (2018), Atme dich frei 2019) Atme dich frei - 10 Minuten, die ver?ndern (2020), The Way - dein Tag dein Leben dein Buch (2021) The Way - Trainingsbuch (2021)
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