Réapprendre À Manger - L'alimentation En Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) Format Broché

Réapprendre À Manger - L'alimentation En Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) - Chozen Bays Jan

Name: Réapprendre À Manger - L'alimentation En Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3)
Brand: Chozen Bays Jan
SKU: 1060014739
Rating: 4.33 (3 reviews)

Format: Broché
270 pages

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Note : 4_5 3 avis sur Réapprendre À Manger - L'alimentation En Pleine Conscience (1 Cd Audio Mp3) Format Broché - Livre Santé

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Note : 5 Méthode prise de conscience

par pierrepari97 (Voir ses avis) le 26/12/2023

Permet de prendre conscience de ses émotions et de ses sensations pour manger et ne plus se laisser manger par la nourriture.

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Note : 5 Très bien

par Marie -Helene (Voir ses avis) le 13/12/2023

Livre pratique, facile à utiliser et mettre en application

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Note : 3 Intéressant et instructif

par AmiTizen (Voir ses avis) le 06/10/2018

Intéressant et instructif
Fournit des éléments utiles pour maigrir et manger en conscience

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Biographie:
Jan Chozen Bays est pédiatre et professeur de zen et de méditation. Elle étudie et pratique le zen depuis 1973 et enseigne l'alimentation en pleine conscience depuis plus de vingt ans à des professionnels de la santé. Elle travaille actuellement au Legacv Children's Hospital de Portland, dans l'Oregon.

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