Mon Rituel Sophrologie Pour Me Sentir Bien - + 8 Bonus Audio ! - Mélodie Quercron
- Collection: Etui Zen
- Format: Grand format Voir le descriptif
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Avis sur Mon Rituel Sophrologie Pour Me Sentir Bien - + 8 Bonus Audio ! de Mélodie Quercron Format Grand format - Livre Développement personnel
1 avis sur Mon Rituel Sophrologie Pour Me Sentir Bien - + 8 Bonus Audio ! de Mélodie Quercron Format Grand format - Livre Développement personnel
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Présentation Mon Rituel Sophrologie Pour Me Sentir Bien - + 8 Bonus Audio ! de Mélodie Quercron Format Grand format
- Livre Développement personnel
Résumé :
A l'aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d'un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez la sophrologie en toute simplicité ! Retrouvez dans cet étui zen : - 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante . - 8 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des séances guidées . - 2 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (relaxation dynamique et sophronisation).
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