Délivré ! - 10 Étapes Pour Arrêter La Pornographie de Tanguy Lafforgue Format Grand format

Délivré ! - 10 Étapes Pour Arrêter La Pornographie - Tanguy Lafforgue

Name: Délivré ! - 10 Étapes Pour Arrêter La Pornographie
Brand: Tanguy Lafforgue
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Livre Santé - Tanguy Lafforgue - 08/09/2021 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Tanguy Lafforgue

Editeur : Editions Emmanuel

Langue : Français

Parution : 08/09/2021

Nombre de pages : 240

Expédition : 286

Dimensions : 19.5 x 14.5 x 1.7

ISBN : 9782353899098

Résumé :
3 mois pour reprendre le contrôle et retrouver le goût de vivre ! De plus en plus d'hommes et de femmes, mais aussi d'adolescents, souffrent de dépendance à la pornographie et/ou à la masturbation. Culpabilité, confiance et estime de soi abîmées, repli, etc. Comment en sortir ? Ce livre s'adresse à tous ceux qui cherchent des moyens concrets pour reprendre le contrôle de leur vie. En dix chapitres à la fois théoriques et pratiques, l'auteur explique les mécanismes de l'addiction, invite à un regard bienveillant sur soi-même et donne les clés pour faire un travail de fond dans toutes les dimensions : mentale, émotionnelle, corporelle, comportementale et spirituelle. Une méthode globale, progressive et durable pour retrouver le goût de l'action et la joie d'aimer. A propos de Tanguy Lafforgue : Marié et père de famille, diplômé de l'Ecole spéciale militaire Saint-Cyr, Tanguy Lafforgue a été officier puis communicant. Aujourd'hui reconverti dans l'accompagnement, il a fondé le cabinet Coeur Hackeur et aide de nombreuses personnes souffrant d'addiction.

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