Révolution Trail - La Performance En Toute Liberté de Véronique Billat Format Grand format

Révolution Trail - La Performance En Toute Liberté - Véronique Billat

Collection: SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORT
Format: Grand format

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Livre Sports - Véronique Billat - 23/02/2021 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : Véronique Billat

Editeur : De Boeck Supérieur

Collection : SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORT

Langue : Français

Parution : 23/02/2021

Nombre de pages : 250

Expédition : 490

Dimensions : 24 x 17 x 1.2

ISBN : 9782807328457

Résumé :
Le trail connaît un succès retentissant. Cette nouvelle forme de course à pied, pratiquée en terrains naturels et sur de longues distances, a apporté une nouvelle liberté en brisant les codes de la discipline classique : exit les distances étalonnées, les surfaces bien régulières. De nouvelles formes d'entraînement, des durées d'efforts inédites, l'adaptation aux conditions naturelles dessinent un nouveau cadre d'expression pour des pratiquants toujours plus nombreux. Dans cet ouvrage, les deux auteurs, Véronique Billat, la professeure et spécialiste de la physiologie des sports d'endurance et le journaliste Sylvain Bazin mettent leur expertise au service des coureurs pour mieux vivre le trail et opérer leur propre révolution dans leur pratique de la course à pied.

Biographie:
Professeur à l'Université d'Evry (Val d'Essonne), elle est l'auteur de nombreux articles dans les revues scientifiques internationales et assure le suivi de l'entraînement d'athlètes de haut niveau français et kenyans. Par ailleurs, elle défend l'idée que la formation scientifique doit s'adresser à tout sportif ainsi qu'aux intervenants de son environnement.

Révolution Trail - La Performance En Toute Liberté - Véronique Billat

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