Recettes Anticholestérol de André Marie-Laure Format Grand format

Recettes Anticholestérol - André Marie-Laure

Collection: Fait maison. Bon & sain
Format: Grand format

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Note : 5 Recettes Anticholestérol - Cuisine Santé Préventive

par Lamq (Voir ses avis) le 16/03/2026

Livre de recettes culinaires ciblant réduction du cholestérol avec approches nutritionnelles savoureuses et équilibrées. Plats sains,
ingrédients bénéfiques et conseils diététiques sont combinés avec gourmandise préservée. Un ouvrage pratique pour personnes
soucieuses santé cardiovasculaire qui prouve que diététique rime avec plaisir avec recettes variées, substitutions intelligentes et saveurs
maintenues offrant alimentation thérapeutique accessible sans privation pour prévention maladies cardiovasculaires avec équilibre
nutritionnel et satisfaction gustative remarquables essentielles.

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Note : 5 Super recettes et très complet

par patlerougepv (Voir ses avis) le 12/02/2026

Très bonnes recettes et bien expliquées ! Le cholestérol n¿a plus de secret pour moi¿ livré à lire absolument pour faire baisser son cholestérol !

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Note : 4 petit

par thmapradere (Voir ses avis) le 28/02/2018

Je trouve le format de ce livre vraiment pas pratique, il est trop petit

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Livre Cuisine - André Marie-Laure - 14/02/2018 - Grand format - Langue : Français

Auteur(s) : André Marie-Laure

Editeur : Hachette Pratique

Collection : Fait maison. Bon & sain

Langue : Français

Parution : 14/02/2018

Nombre de pages : 192

Nombre de livres : 1

Expédition : 670

Dimensions : 23 x 19.5 x 1.8

ISBN : 9782016268926

Résumé :
70 recettes pour cuisiner sain au quotidien. Des techniques de base. Des conseils et informations d'une diététicienne. Le savez-vous ? Près de 20 % des Français auraient trop de cholestérol, et ce chiffre grimperait à 50 % chez les plus de 50 ans. C'est votre cas ? Ce n'est pas une fatalité ! Qui a dit que contrôler son cholestérol était forcément synonyme de privations et de morosité? Découvrez 70 recettes ultrasimples, équilibrées et savoureuses pour une alimentation anti-cholestérol, du petit déjeuner jusqu'au dîner ! Wok de boeuf et de légumes aux noix de cajou, Fajitas de poulet, poivrons et ananas, Quiche aux épinards et à la lotte, Aubergines farcies au thon, Curry de gambas au lait de coco, Coleslaw aux noix concassées et à la citronnelle, Champignons farcis aux légumes, Crumble tomates-courgettes, Financiers à la noisette, Brownie aux noix sans cholestérol, Mousse vanillée au coulis de mangue, Scones aux flocons d'avoine et aux fruits rouges, Bowl cake pomme, raisins secs, amandes, noisettes, etc. Bref, prenez soin de votre santé, sans vous priver !

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Recettes Anticholestérol - André Marie-Laure

Avis sur Recettes Anticholestérol de André Marie - Laure Format Grand format - Livre Cuisine

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