Chargement...
27,12 €
Occasion · Bon État
- Livraison : 1,99 €
- Livré entre le 17 et le 21 septembre
Article d'occasion vérifié. Traité et expédié depuis la France !
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Méthode Cross Training de Aurélien Broussal - Derval Format Grand format - Livre Sports
0 avis sur Méthode Cross Training de Aurélien Broussal - Derval Format Grand format - Livre Sports
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Le Corps Redressé
Occasion dès 39,00 €
-
Guide Officiel Zelda Tears Of The Kingdom - Version Standard Piggyback
7 avis
Neuf dès 55,99 €
Occasion dès 38,99 €
-
Bridge Dans La Ménagerie
3 avis
Occasion dès 30,00 €
-
Physiologie Et Méthodologie De L'entraînement - De La Théorie À La Pratique
Occasion dès 39,59 €
-
Warhammer 40000 Black Templars
1 avis
Occasion dès 25,00 €
-
Le Grand Guide Marabout De L'autosuffisance - Cultiver Son Potager Et Son Verger - Elever Des Animaux - Recueillir Du Mile - Brasser Sa Bière - Construire Sa Maison - Economiser L'énergie -...
Occasion dès 33,25 €
-
Eloge De La Passe - Changer Le Sport Pour Changer Le Monde
Occasion dès 25,00 €
-
James Bond 007, Manuel Du Service Q
4 avis
Occasion dès 24,31 €
-
Tennis - Entrainement Technico-Tactique, 185 Exercices
3 avis
Occasion dès 37,90 €
-
La Taille Des Arbres Fruitiers - Former Et Entretenir Toutes Les Formes Fruitières Pas À Pas
3 avis
Occasion dès 26,92 €
-
Air France (1933-1944) - Un Turbulent Décollage
1 avis
Neuf dès 38,50 €
Occasion dès 18,90 €
-
Les Ouvertures Aux Echecs - 1. Jeux Ouverts
3 avis
Occasion dès 24,80 €
-
La Préparation Physique En Badminton - Méthode Pratique Pour Les Jeunes De 9 À 19 Ans
2 avis
Neuf dès 24,05 €
Occasion dès 21,45 €
-
Les Essais En Vol De L'a380
3 avis
Occasion dès 20,00 €
-
24 Heures, Le Mans - 100 Ans De Légendes (1923-2023), Célébration D'une Course Visionnaire
7 avis
Occasion dès 29,90 €
-
Rugby Niveaux 3 Et 4 - Manuel Pour L'éducateur, L'entraîneur Et L'enseignant
Occasion dès 23,84 €
-
Equitation Et Judo - Les Transferts D'apprentissage
1 avis
Occasion dès 19,00 €
-
René Lacoste
Occasion dès 28,50 €
-
Les Secrets De La Carlsbad
Occasion dès 20,90 €
-
Découvrir Les Ko-Budo D'okinawa
4 avis
Occasion dès 25,00 €
Produits similaires
Présentation Méthode Cross Training de Aurélien Broussal - Derval Format Grand format
- Livre Sports
Résumé :
Bien plus qu'un énième produit fitness, le crosstraining est un mode de vie, une philosophie d'entraînement. Tant et si bien que des millions de pratiquants à travers le monde s'exercent avec ferveur et passion à ces sports hybrides mixant la gymnastique, l'athlétisme et l'haltérophilie. Mêlant une exigence technique de tous les instants à un challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de crosstraining peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures, stagnation des progrès, démotivation. Aussi la nécessité d'une méthode est-elle apparue comme une évidence aux deux auteurs, Aurélien Broussal-Derval (Coach sportif internationalement reconnu) et Stéphane Ganneau (graphiste et illustrateur), qui nous livrent en presque 500 photos et illustrations une analyse technique pointue, des conseils et programmes d'entraînements pour tous les pratiquants, du débutant au compétiteur.
Biographie:
Aurélien Broussal-Derval : Je m'intéresse aux méthodes de Cross Training quasiment depuis le début de ma carrière, dans les années 2000. Préparateur physique dans divers sports dans des pays aussi variés que la Russie, l'Espagne ou la Grande Bretagne, les influences multiples et les besoins complexes des athlètes de haut niveau qui m'ont confié leur préparation m'ont tout naturellement conduit à mélanger les contenus haltérophiles, athlétiques et gymniques dans mes programmes. Au vu de l'explosion de popularité à l'égard de ces pratique, j'ai choisi de compiler dans un ouvrage à destination des pratiquants de tous horizons, le fruit de mes expériences et mes compétences. Diplômé en Master de Préparation Physique, Mentale et Réathlétisation, en Master d'Ingénierie de la Performance, titulaire d'une Maîtrise entraînement option Entraînement de Haut Niveau à l'INSEP, Professeur de Sport, Aurélien Broussal-Derval n'est pas seulement l'universitaire auteur des livres références en langue Française sur la préparation physique que sont La préparation physique moderne et Les tests de terrain, ou l'enseignant dans de nombreuses universités Européennes. C'est surtout un préparateur physique de terrain, qui a entraîné, entre autres, les équipes Russe et Britannique de Judo, l'équipe de France de Boxe Anglaise, et qui coordonne aujourd'hui la recherche et l'innovation au sein de la Fédération Française de Volley Ball. Stéphane Ganneau : J'avais depuis quelques temps l'envie de produire une série sur les écorchés. A la recherche d'un support dynamique et intense pour exprimer le style graphique que j'avais en tête, le Cross Training est devenu une évidence. Pratiquant depuis des années ce type d'activité en complément du judo, ce projet était la fusion parfaite de mes deux passions, le sport et le dessin. Designer de professions spécialisé dans la parfumerie et la cosmétique, Stéphane Ganneau est aussi l'auteur de nombreuses productions marketing liées au sport. Pratiquant assidu et éclairé, il utilise ses compétences de dessinateur pour illustrer le sport depuis plusieurs années.
©
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE