Physiologie Et Méthodologie De L'entraînement - De La Théorie À La Pratique Format Poche

Physiologie Et Méthodologie De L'entraînement - De La Théorie À La Pratique - Billat Véronique

Collection: SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORT
Format: Poche
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Livre Sports - Billat Véronique - 18/09/2012 - Poche

Auteur(s) : Billat VéroniqueEditeur : De BoeckCollection : SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORTParution : 18/09/2012Format : Moyen, de 350g à 1kgNombre de pages : 258Nombre de livres :...

Auteur(s) : Billat Véronique

Editeur : De Boeck

Collection : SCIENCES ET PRATIQUES DU SPORT

Parution : 18/09/2012

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 258

Nombre de livres : 1

Expédition : 641

Dimensions : 27 x 21 x 1.5

Résumé :
Cet ouvrage établit un lien constant entre les bases physiologiques et leurs applications pratiques à la performance sportive. Chacun des six chapitres (la performance et ses aspects bioénergétique, musculaire, cardio-vasculaire, ventilatoire, environnemental, l'entraînement) est composé de deux parties, l'une théorique physiologique, l'autre pratique. L'objectif final est de permettre au lecteur d'élaborer les charges d'entraînement (intensité, durée, forme) en connaissant les réponses physiologiques qu'elles occasionnent sur le plan métabolique, cardiorespiratoire et musculaire. Cette 3e édition propose les toutes dernières découvertes notamment dans le domaine de la connaissance scientifique des limites de la consommation maximale d'oxygène. En outre, les progrès en matière de nouvelles technologies ont permis d'acquérir des données physiologiques des besoins énergétiques des sports sur le terrain. Ceci permet d'envisager des nouvelles perspectives en matière d'entraînement sportif. Le contenu scientifique de l'ouvrage s'appuie sur les données expérimentales les plus actuelles ainsi que sur les articles fondateurs de la physiologie de l'exercice, donnant ainsi au lecteur les clefs de la démarche scientifique.

Biographie:
Véronique Billat est professeur à l'Université d'Evry (Val d'Essonne), elle est l'auteur de nombreux articles dans les revues scientifiques internationales et assure le suivi de l'entraînement d'athlètes de haut niveau français et kenyans. Par ailleurs, elle défend l'idée que la formation scientifique doit s'adresser à tout sportif ainsi qu'aux intervenants de son environnement.

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