Comment traiter le TDA-H grâce à la pleine conscience ? - Lidia Zylowska

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eBook Science humaines et sociales, Lettres - Lidia Zylowska 25/04/2022

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Auteur(s) : Lidia Zylowska - Nader Perroud - John T. MitchellEditeur : De Boeck SupérieurLangue : FrançaisParution : 25/04/2022Format : Epub3Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows...

Auteur(s) : Lidia Zylowska - Nader Perroud - John T. Mitchell

Editeur : De Boeck Supérieur

Langue : Français

Parution : 25/04/2022

Format : Epub3

Compatibilité : Liseuse, Android, iOS, Windows, Desktop

ISBN : 9782807336551

Un programme de 8 semaines efficace et sans médicament du TDAH grâce à la pleine conscience.

Si l'efficacité de la pleine conscience n'est plus à démontrer, elle n'avait jamais été adaptée à la population présentant des troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité.
Grâce à Lidia Zylowska et John T. Mitchell, c'est aujourd'hui chose faite.

Ce manuel présente aux professionnels le programme MAPs (Mindful Awareness Practices for ADHD) permettant de pratiquer la pleine conscience avec les patients présentant un TDA-H. L'objectif est de les aider à mieux réguler leurs émotions, à mieux contrôler le vagabondage de leur esprit et à développer une meilleure image d'eux-mêmes.

Le livre contient :
¿ les résultats des dernières avancées de la recherche ;
¿ des éléments de psychoéducation ;
¿ le plan des 8 séances ;
¿ le matériel nécessaire pour animer les séances de groupe ;
¿ des pistes pour la suite à donner au programme.

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