Objectif Forme - Le Programme Pleine Forme En 90 Jours - Matt Roberts
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2001. In-8. Broché. Etat d'usage, Couv. légèrement pliée, Dos satisfaisant, Quelques rousseurs. 143 pages illustrées en couleur - couverture rempliée - rousseurs sur la couverture. . . . Classification Dewey : 796.1-Sports divers
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Avis sur Objectif Forme - Le Programme Pleine Forme En 90 Jours de Matt Roberts Format Broché - Livre Développement personnel
1 avis sur Objectif Forme - Le Programme Pleine Forme En 90 Jours de Matt Roberts Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Objectif Forme - Le Programme Pleine Forme En 90 Jours de Matt Roberts Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Le programme Matt Roberts : une méthode globale éprouvée, qui combine activités physiques, détox et hygiène alimentaire. Un programme d'entraînement entièrement sur mesure, grâce a une auto-évaluation. De nombreux conseils de sport et de diététique accompagnent la progression, étape par étape. Toutes les clés pour retrouver une hygiène de vie saine, éliminer ses toxines en suivant des conseils simples et faciles à appliquer. La garantie en trois mois de perdre du poids, de conserver sa ligne et de doper sa vitalité.
Biographie:
Sprinter de niveau international, Matt Roberts, d'origine britannique, étudie la médecine du sport aux Etats-Unis. En 1994, il ouvre son premier club de gym en appliquant la méthode qu'il a mise au point. Le succès ne se fait pas attendre. Quelques années plus tard, il ouvre une deuxième puis une troisième salle, dans des hôtels de luxe du centre de Londres où se pressent les stars du monde du spectacle et des médias. Aujourd'hui Matt Roberts projette de créer de nouveaux clubs, notamment aux Etats-Unis. Les stars du show biz comme Madonna, Sting, Faye Dunaway et les grands couturiers comme John Galliano (Dior) ou Tom Ford (Gucci), dont Matt Roberts a été l'entraîneur particulier, constituent aujourd'hui sa meilleure carte de visite. A la télévision anglaise, Matt Roberts anime souvent des émissions consacrées à la forme et à la minceur. Il collabore régulièrement aux magazines Men's Health. Men's Fitness et Vogue.
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