Cocooning Mode D'emploi - Stephanie Tourles
- Collection: Marabout Santé
- Format: Poche Voir le descriptif
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Avis sur Cocooning Mode D'emploi Format Poche - Livre Développement personnel
1 avis sur Cocooning Mode D'emploi Format Poche - Livre Développement personnel
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Présentation Cocooning Mode D'emploi Format Poche
- Livre Développement personnel
Résumé :
ET SI VOUS PRENIEZ LE TEMPS DE VOUS DORLOTER ?
Entre votre patron, vos enfants, la maison, la voiture, le chat... vous ne savez plus où donner de la tête. Vous aimeriez prendre le temps de vous occuper de vous, mais comment ?
Voici quelques trucs simples et faciles à intégrer dans un emploi du temps surchargé pour vous soigner, vous relaxer bref, vous dorloter.
- Purifiez, adoucissez et lissez votre visage avec des bains de vapeur aux plantes et des gommages naturels.
- Rechargez vos batteries grâce à l'aromathérapie.
- Délassez vos pieds avec des massages de pro.
- Redécouvrez les bienfaits de la douche pour soigner et hydrater votre peau, et fabriquez vos propres huiles de soin.
- Personnalisez et transformez votre chambre en un havre de paix.
- Désaltérez vos lèvres pour avoir une bouche pulpeuse à souhait.
- Dormez comme un loir grâce au baume du marchand de sable...
Biographie:
Stéphanie Tourles, esthéticienne, est spécialisée en phytothérapie, aromathérapie et nutrition. Elle est l'auteur de plusieurs ouvrages consacrés à la beauté et à la santé.
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