Bleeding Nipples - Giordano, Rocco

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Livre Sports - Giordano, Rocco - 01/01/2011 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Giordano, Rocco

Editeur : Lulu Press, Inc.

Langue : Anglais

Parution : 01/01/2011

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 182

Expédition : 244

Dimensions : 21.0 x 14.8 x 1.0

ISBN : 9781446671627

Résumé :
Every runner wants to get to the finish line quicker and set a personal best. Bleeding Nipples tells you how. Packed full of practical advice from a veteran runner, Bleeding Nipples takes you on a twenty-mile journey from socks and drugs to the rock'n'roll of the winner's medal, answering some burning questions along the way... -How many pints you can drink before it affects your performance -Why you shouldn't run with a dog -How to pick and choose your races to become a county champion -Why running is like heavy metal drumming -What to eat before, after and during a race. Brutally honest and refreshingly personal, Bleeding Nipples will make you laugh. It might make you cry. Best of all, it will make you fast!...

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