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Millionen von Menschen weltweit k?mpfen mit chronischen Schmerzen. Dr. Peter Osborne, anerkannter Spezialist im Bereich der Glutenintoleranz und Lebensmittelallergien, stellt t?glich fest, dass die Ursache und damit ein Schl?ssel zu langfristiger Heilung oft in der Ern?hrungsweise seiner Patienten liegt. Reaktionen des K?rpers wie Kopf- und Gelenkschmerzen, aber auch Diabetes, Depressionen und Autoimmunerkrankungen lassen sich so auf ein Minimum reduzieren oder verschwinden ganz. Meide Getreide! veranschaulicht wie getreide- und glutenreiche Ern?hrung und chronische Schmerzen und Unwohlsein zusammenh?ngen k?nnen und pr?sentiert einen wegweisenden L?sungsansatz: Zahlreiche zufriedene Patienten versp?rten damit innerhalb von zwei Wochen eine signifikante Linderung Ihrer Beschwerden, nach vier Wochen waren sie im besten Fall schmerz- und beschwerdefrei. F?r die erfolgreiche Umstellung steuert der Autor ?ber 30 Rezepte bei und zeigt so Wege in ein schmerzfreies und zufriedeneres Leben.
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