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Avis sur Vegan 5:2 de Elisabeth Fischer Format Relié - Livre Littérature Générale
0 avis sur Vegan 5:2 de Elisabeth Fischer Format Relié - Livre Littérature Générale
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Présentation Vegan 5:2 de Elisabeth Fischer Format Relié
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Résumé :
Zwei Erfolgskonzepte in einem Buch vereint: die 5:2-Di?t und Vegan fasten. Mit dieser starken Kombination nimmt man garantiert ab und h?lt das Gewicht dauerhaft. Weitere positive Wirkung: F?nf Tage vollwertig vegan genie?en und zwei Tage basisch vegan fasten aktiviert Anti-Aging-Prozesse im Organismus und f?rdert die Gesundheit nachhaltig! Aus dem Inhalt: Dauerhaft schlank ohne Verzicht Wochenpl?ne und Tagesstrategien Pers?nliche Erfahrungen mit Vegan 5:2 120 neue vegane Rezepte Auch das h?lt schlank: fruchtig s?? und zuckerfrei Vegan 5:2 ist die langfristige L?sung f?r alle, die mit ihrem Gewicht unzufrieden sind. Dieses Programm l?sst sich gut mit dem Alltag vereinbaren und erfordert keinen anstrengenden Verzicht. Zwei Vegan-Fasten-Tage kann jeder durchhalten, auch weil Elisabeth Fischer daf?r neue basische Fastenrezepte entwickelt hat: vitalstoffreiche Suppen, Salate und Gem?segerichte. Alle sind blitzschnell zubereitet, so gewinnt man an Fasttagen viel Zeit - eine angenehme Nebenwirkung des Abnehmens. An f?nf Tagen stehen vollwertige Gen?sse auf dem Speiseplan: pfiffiges Streetfood, ?ppige Salate, asiatische Suppen- t?pfe, Pasta- und Wok-Gerichte, Currys, Knuspriges aus dem Backofen und fruchtige S??speisen ohne Zucker - erprobte Rezepte, die auch Nicht-Veganern Appetit auf diese gesunde K?che machen....
Biographie:
Elisabeth Fischer, Autorin von mehr als 40 Kochb?chern und Ern?hrungsratgebern, ist eine Pionierin der vegetarischen und veganen K?che. Ihre Spezialit?t sind ein- fach zubereitete Rezepte, die Genuss und Gesundheit harmonisch verbinden.
Sommaire:
Zwei Erfolgskonzepte in einem Buch vereint: die 5:2-Di?t und Vegan fasten. Mit dieser starken Kombination nimmt man garantiert ab und h?lt das Gewicht dauerhaft. Weitere positive Wirkung: F?nf Tage vollwertig vegan genie?en und zwei Tage basisch vegan fasten aktiviert Anti-Aging-Prozesse im Organismus und f?rdert die Gesundheit nachhaltig! Aus dem Inhalt: Dauerhaft schlank ohne Verzicht Wochenpl?ne und Tagesstrategien Pers?nliche Erfahrungen mit Vegan 5:2 120 neue vegane Rezepte Auch das h?lt schlank: fruchtig s?? und zuckerfrei Vegan 5:2 ist die langfristige L?sung f?r alle, die mit ihrem Gewicht unzufrieden sind. Dieses Programm l?sst sich gut mit dem Alltag vereinbaren und erfordert keinen anstrengenden Verzicht. Zwei Vegan-Fasten-Tage kann jeder durchhalten, auch weil Elisabeth Fischer daf?r neue basische Fastenrezepte entwickelt hat: vitalstoffreiche Suppen, Salate und Gem?segerichte. Alle sind blitzschnell zubereitet, so gewinnt man an Fasttagen viel Zeit - eine angenehme Nebenwirkung des Abnehmens. An f?nf Tagen stehen vollwertige Gen?sse auf dem Speiseplan: pfiffiges Streetfood, ?ppige Salate, asiatische Suppen- t?pfe, Pasta- und Wok-Gerichte, Currys, Knuspriges aus dem Backofen und fruchtige S??speisen ohne Zucker - erprobte Rezepte, die auch Nicht-Veganern Appetit auf diese gesunde K?che machen....
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