Früchtefasten - Ralf Moll
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Avis sur Früchtefasten de Ralf Moll Format Broché - Livre Santé
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Présentation Früchtefasten de Ralf Moll Format Broché
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Résumé :
Das etwas andere Fastenprogramm! Beim Stichwort Fasten fÄngt Ihr Bauch spontan an zu grummeln und Sie kÖnnen das Loch darin schon fÖrmlich spÜren? Keine Sorge: beim FrÜchtefasten darf gegessen werden - und zwar richtig lecker! Auf den Tisch kommen tolle Gerichte aus Obst und GemÜsefrÜchten wie Tomaten, Paprika und Avocado. Starten Sie mit einem Papaya-Himbeer-Smoothie in den Tag, gegen das Mittagstief gibt es GemÜsespieße mit Avocado-Dip und zum Abschluss des Tages ein Sorbet aus dreierlei GrÜn. Das Tolle: Sie erzielen dieselben Effekte wie mit einem klassischen Fastenprogramm. Und haben dabei nie Hunger. Na, Lust bekommen? Dann starten Sie direkt in Ihre fruchtige Fastenwoche!
Biographie:
Dipl. oec. troph. Ralf Moll beschÄftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Fasten. Er leitet das Fastenwanderzentrum Birkhalde in Sulz am Neckar. www.typfasten.de Gisela Held ist ErnÄhrungsberaterin, Ärztliche Fastenleiterin (UGB) und Yogalehrerin.