Using CBT and Mindfulness to Manage Student Anxiety - Oellerich, Katelyn
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Résumé :
..
Biographie: Katelyn Oellerich, EdS, is a nationally certified school psychologist practicing in Wisconsin. In 2022, Katelyn was recognized as the Wisconsin School Psychologist of the Year.
Sommaire: 1 The Presentation of Worry and Anxiety in Children and Adolescents 2 What Is Cognitive Behavioral Therapy? 3 How Can Mindfulness Support CBT? 4 How to Use this Book 5 Week 1: Introduction/Get to Know Each Other 6 Emotions 7 Our Body and Our Thoughts 8 Changing Thoughts and Working through Problems 9 In and Out of Control/Coping Strategies 10 People That Help Our Thoughts 11 Coping Strategies 12 Student Plan 13 Completion/Next Steps 14 Continued Support for the Classroom 15 Continued Support for Home
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