Time to Run - Anna Hahner
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Avis sur Time To Run Format Broché - Livre
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Présentation Time To Run Format Broché
- Livre
Résumé :
Du liebst das Laufen? Du bist selbst aktiv, willst es werden oder verfolgst den Sport mit Begeisterung? Dann ist dieses Buch das Richtige f?r dich. Dieses Trainingstagebuch f?r ein Jahr begleitet dich durch die Saison, hilft dir beim Setzen deiner Ziele, beim Planen deiner Trainingswoche und beim Aufzeichnen deiner ?Einheiten. Au?erdem geben wir dir zahlreiche Tipps f?r Trainingsalltag und Wettkampf. Wir erz?hlen dir aus unserem Leben als Profil?uferinnen, zeigen, wie wir uns selbst immer wieder motivieren, und verraten unsere Erfolgsgeheimnisse. Ganz gleich, welche Ziele du dir gesteckt hast: In diesem Buch findest du ?Inspiration f?r dein Training, wertvolle Praxistipps und einen treuen Begleiter f?r den L?uferalltag.
Biographie:
Anna und Lisa Hahner Laufen ist die große Leidenschaft der weltweit schnellsten Marathonzwillinge. Im FrÜhjahr 2012 gab Anna in DÜsseldorf ihr MarathondebÜt und schrammte mit einer Zeit von 2:30:14 Stunden nur 14 Sekunden an der Olympianorm vorbei. Lisa folgte ihr im Herbst in Frankfurt und lief unter tosendem Applaus nach 2:31:28?Stunden als beste Deutsche in die Festhalle ein. Mittlerweile steht Annas Bestzeit bei 2:26:44 Stunden, was Rang sieben der ewigen deutschen Bestenliste entspricht, und im FrÜhjahr 2014 konnte sie bereits ?ihren ersten Marathonsieg beim Vienna City Marathon feiern. Lisas Bestzeit liegt bei 2:28:39 Stunden, im Herbst 2015 wurde sie in Frankfurt Deutsche Marathonmeisterin.
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