BeYOUtiful - Hanna Preuss-van Viersen

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Résumé :
WARUM ES SICH F?R DICH LOHNEN K?NNTE, DIESES BUCH ZU LESEN 11 ZU DICK, ZU KLEIN, NICHT GEN?GEND MUSKELN: KENNST DU DIESE GEDANKEN? 17 EINE ENTWICKLUNGSAUFGABE, DIE ZUM WACHSEN EINL?DT 18 K?RPERBILD, SCH?NHEIT UND ATTRAKTIVIT?T: WAS VERBIRGT SICH DAHINTER? 21 WIE ZEIGT SICH K?RPERUNZUFRIEDENHEIT? 25 MINIROCK, R?CKZUG ODER SICH-F?GEN: WAS SIND INNERE ANTEILE? 29 WIE IST DAS BEI DIR? 33 WANN WIRD AUS K?RPERUNZUFRIEDENHEIT EINE ERKRANKUNG? 34 NOCH MAL DAS WICHTIGSTE IN K?RZE 39 WOHER KOMMT DIE UNZUFRIEDENHEIT MIT DEM EIGENEN K?RPER? 41 WARUM SO VIELE JUNGE MENSCHEN UNZUFRIEDEN MIT IHREM K?RPER SIND 42 WIE ENTWICKELT SICH EIN NEGATIVES K?RPERBILD? 44 WELCHE ERFAHRUNGEN K?NNEN VERLETZLICH MACHEN? 51 WAS HABEN BARBIE UND INFLUENCERINNEN DAMIT ZU TUN? 55 KENNST DU DEN TEUFELSKREIS DES NEGATIVEN K?RPERBILDS? 60 NOCH MAL DAS WICHTIGSTE IN K?RZE 63 HAB MUT ZUR VER?NDERUNG 65 BEGIB DICH AUF DEN WEG 66 ?BERPR?FE DEINE ERWARTUNGEN 66 INHALT MACH DIR KLAR, WARUM ES SICH LOHNT, ETWAS ZU VER?NDERN 69 LERNE DEN WEG VON K?RPERAKTIVISTINNEN UND -AKTIVISTEN KENNEN 73 DU SCHAFFST DAS AUCH! 76 KEIN WEG IST ZU WEIT, WENN MAN IHN GEMEINSAM GEHT 77 HOLE DIR PROFESSIONELLE UNTERST?TZUNG 81 NOCH MAL DAS WICHTIGSTE IN K?RZE 88 WIE DU DIR SELBST HELFEN KANNST 89 DEN TEUFELSKREIS DES NEGATIVEN K?RPERBILDES DURCHBRECHEN 90 LERNE DEINE K?RPERBEZOGENEN BEF?RCHTUNGEN KENNEN 91 SCH?NE FRAU, MUSKUL?SER MANN - IST DAS WIRKLICH DEIN ERNST? 95 MY BODY - MY RULES 99 SEI MITF?HLEND MIT DIR UND DEINEM K?RPER 104 VERSORGE DEINEN VERLETZLICHEN ANTEIL 107 VERTEILE DEINE AUFMERKSAMKEIT GLEICHM?SSIG 111 YOU WILL MAKE IT: K?RPERKONFRONTATION 114 H?R AUF ZU KASCHIEREN, DICH ZU OPTIMIEREN UND ZU VERSTECKEN 118 GESTALTE DEIN SELBSTBILD 123 TUE DEINEM K?RPER VIEL GUTES 127 NOCH MAL DAS WICHTIGSTE IN K?RZE 135 WEITERF?HRENDE INFORMATIONEN 137 INSPIRIERENDE SOCIAL-MEDIA-ACCOUNTS 137 HILFREICHE INTERNETQUELLEN 138 BERATUNG UND THERAPIE 140 WEITERF?HRENDE LITERATUR 142...

Biographie:
Dr. Hanna Preuss-van Viersen ist Diplom-Psychologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin der Klinik und Poliklinik f?r Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie der Universit?tsmedizin Mainz. Ihr Forschungsschwerpunkt und ihre Dozentent?tigkeit liegen in den Bereichen neue Behandlungstechniken f?r Jugendliche mit Essst?rungen und der Impuls- und Emotionsregulation bei Essst?rungen.

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