Meine Darmgesundheitskur - Knauer, Alexandra

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Résumé :
Ratgeber einer ?rztin - inklusive Fastenanleitung und toller Rezepte

M?chtest du auf einfache Weise und selbstbestimmt deine Gesundheit steuern? Dann kommst du am Thema Ern?hrung nicht vorbei, denn die Darmgesundheit ist der Schl?ssel, um gesund, vital und fit zu bleiben.
Dieser Ratgeber bietet eine praxistaugliche L?sung mit integrierter Darmgesundheitskur - fundiert und medizinisch erprobt.

DEINE GESUNDHEIT LIEGT IM DARM

Schon die traditionellen medizinischen Lehren wussten, dass Darmgesundheit essentiell ist. Denn hier geht es nicht nur um die Behebung von Verdauungsbeschwerden, sondern um die Wurzeln zahlreicher Erkrankungen. Und da kann jede/r etwas tun. Auch du. Mit der hier beschriebenen Darmgesundheitskur ist es m?glich, eine alltagstaugliche Darmsanierung durchzuf?hren, die den Darm wieder in Form bringt und als pr?ventive Gesundheitsvorsorge nachhaltig wirksam und sehr wertvoll ist.

ERKENNTNISSE ERLEICHTERN DIE UMSETZUNG

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass ?rztliche Ern?hrungsempfehlungen wesentlich leichter umgesetzt werden k?nnen, wenn man ein gewisses Grundverst?ndnis f?r die K?rperfunktionen hat und ganzheitliche Zusammenh?nge zwischen Ern?hrung und k?rperlichen Reaktionen versteht. Dem folgt auch der Ansatz dieses Buches, das auf verst?ndliche Weise unser Verdauungssystem und dessen Einfluss auf die Gesundheit erkl?rt. So gelingt es wesentlich einfacher, mit der richtigen Ern?hrung selbst etwas zur eigenen Genesung und Gesunderhaltung beizutragen.

KLARE ANLEITUNG UND REZEPTE

Mit Hilfe der von mir entwickelten Darmgesundheitskur hast du die M?glichkeit, direkt damit zu starten, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit auf einfache Weise zu f?rdern. Bist du bereit, deine eigenen Erfahrungen zu machen? Moderne Wissenschaft und traditionelle Heilkunde verbinden sich in diesem Programm zu einem unschlagbar effizienten Werkzeug f?r alle, die selbst etwas f?r ihre Gesundheit tun wollen. Und dies sowohl bei akuten Beschwerden als auch pr?ventiv.
MEINE DARMGESUNDHEITSKUR bietet

? einen ?berblick ?ber die aktuell h?ufigsten Verdauungsbeschwerden und deren Ursachen,
? Grundwissen zur Verdauung aus ganzheitlicher Sicht, f?r jeden verst?ndlich erkl?rt,
? eine siebent?gige Darmgesundheitskur mit genauer Anleitung,
? Informationen zur Vorbereitung, Ablauf und den Einsatz von Nahrungserg?nzungsmitteln,
? 15 basische Rezepte zur leichten Umsetzung.

Dieses Buch liefert dir die perfekte Schritt-f?r-Schritt-Anleitung f?r eine erfolgreiche Darmsanierung und Gesunderhaltung!...

Biographie:
DR. MED. ALEXANDRA KNAUER ist ?rztin f?r Allgemeinmedizin mit eigener Praxis in Wien. Ihre Behandlungsschwerpunkte sind die Traditionelle Chinesische Medizin, Darmgesundheit und Ern?hrung. Neben der ?rztlichen T?tigkeit ist sie als Dozentin in der medizinischen Weiterbildung t?tig und unterrichtet in den Themenbereichen Akupunktur, TCM, Ern?hrung und Orthomolekulare Medizin. Um noch mehr Menschen zu erreichen, wurden von der Autorin spezielle Ern?hrungsprogramme f?r die Gesundheitsf?rderung entwickelt.

Sommaire:
Ratgeber einer ?rztin - inklusive Fastenanleitung und toller Rezepte

M?chtest du auf einfache Weise und selbstbestimmt deine Gesundheit steuern? Dann kommst du am Thema Ern?hrung nicht vorbei, denn die Darmgesundheit ist der Schl?ssel, um gesund, vital und fit zu bleiben.
Dieser Ratgeber bietet eine praxistaugliche L?sung mit integrierter Darmgesundheitskur - fundiert und medizinisch erprobt.

DEINE GESUNDHEIT LIEGT IM DARM

Schon die traditionellen medizinischen Lehren wussten, dass Darmgesundheit essentiell ist. Denn hier geht es nicht nur um die Behebung von Verdauungsbeschwerden, sondern um die Wurzeln zahlreicher Erkrankungen. Und da kann jede/r etwas tun. Auch du. Mit der hier beschriebenen Darmgesundheitskur ist es m?glich, eine alltagstaugliche Darmsanierung durchzuf?hren, die den Darm wieder in Form bringt und als pr?ventive Gesundheitsvorsorge nachhaltig wirksam und sehr wertvoll ist.

ERKENNTNISSE ERLEICHTERN DIE UMSETZUNG

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass ?rztliche Ern?hrungsempfehlungen wesentlich leichter umgesetzt werden k?nnen, wenn man ein gewisses Grundverst?ndnis f?r die K?rperfunktionen hat und ganzheitliche Zusammenh?nge zwischen Ern?hrung und k?rperlichen Reaktionen versteht. Dem folgt auch der Ansatz dieses Buches, das auf verst?ndliche Weise unser Verdauungssystem und dessen Einfluss auf die Gesundheit erkl?rt. So gelingt es wesentlich einfacher, mit der richtigen Ern?hrung selbst etwas zur eigenen Genesung und Gesunderhaltung beizutragen.

KLARE ANLEITUNG UND REZEPTE

Mit Hilfe der von mir entwickelten Darmgesundheitskur hast du die M?glichkeit, direkt damit zu starten, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit auf einfache Weise zu f?rdern. Bist du bereit, deine eigenen Erfahrungen zu machen? Moderne Wissenschaft und traditionelle Heilkunde verbinden sich in diesem Programm zu einem unschlagbar effizienten Werkzeug f?r alle, die selbst etwas f?r ihre Gesundheit tun wollen. Und dies sowohl bei akuten Beschwerden als auch pr?ventiv.
MEINE DARMGESUNDHEITSKUR bietet

? einen ?berblick ?ber die aktuell h?ufigsten Verdauungsbeschwerden und deren Ursachen,
? Grundwissen zur Verdauung aus ganzheitlicher Sicht, f?r jeden verst?ndlich erkl?rt,
? eine siebent?gige Darmgesundheitskur mit genauer Anleitung,
? Informationen zur Vorbereitung, Ablauf und den Einsatz von Nahrungserg?nzungsmitteln,
? 15 basische Rezepte zur leichten Umsetzung.

Dieses Buch liefert dir die perfekte Schritt-f?r-Schritt-Anleitung f?r eine erfolgreiche Darmsanierung und Gesunderhaltung!...