Das seh ich entspannt - Mayer, Heike
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Avis sur Das Seh Ich Entspannt Format Broché - Livre Développement personnel
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Présentation Das Seh Ich Entspannt Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Gelassenheit: fÜr viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn Ärgern nichts nÜtzt, und Schritt fÜr Schritt in einen entspannten Lebensstil findet.
Biographie:
Heike Mayer ist Achtsamkeitslehrerin und leitet Kurse in Meditation und Stressbew?ltigung durch Achtsamkeit. In ihren B?chern und Kursen steht die Vermittlung von Gelassenheit, Entschleunigung und Lebensfreude im Zentrum....
Sommaire:
Gelassenheit: f?r viele Menschen der Wunsch Nummer eins in einer Welt, die immer stressiger wird. Achtsamkeitstrainerin Heike Mayer zeigt, wie man Seelenruhe entwickelt, wenn ?rgern nichts n?tzt, und Schritt f?r Schritt in einen entspannten Lebensstil findet....
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