Detox - so easy - Andrea Sokol
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Avis sur Detox - So Easy de Andrea Sokol Format Relié - Livre Littérature Générale
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Résumé : Neustart f?r den K?rper
Eine Detox-Kur entgiftet den K?rper und aktiviert die Selbstreinigungs- und Selbstheilungskr?fte! Viel trinken, Essenspausen und Rezepte mit den richtigen Zutaten helfen dabei: Ballaststoffreiche, s?urearme und nat?rliche, nicht verarbeitete Lebensmittel stehen hier im Mittelpunkt. Auch Kr?uter, Gew?rze und st?rkende Tees helfen beim Entschlacken. Die vegetarischen und veganen Gerichte von Ern?hrungsberaterin Andrea Sokol sind einfach und schnell gemacht und eignen sich perfekt zum Vorkochen oder f?r die Lunchbox. Gesundes Fr?hst?ck, w?rmende Suppen, leckere Salate und ausgewogene Hauptgerichte machen es ganz leicht, die Kur einzuhalten und so abzunehmen, den K?rper zu entschlacken und das Immunsystem zu st?rken.
Biographie:
Andrea Sokol ist Journalistin, Schauspielerin, Moderatorin, K?chin und Ern?hrungsberaterin und ein echtes Multitalent. Ihre Leidenschaft ist die Natur. Sie ist in Berlin geboren und aufgewachsen und wohnt seit ?ber 20 Jahren in M?nchen.
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