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Avis sur Clean Food de Andrea Sokol Format Relié - Livre Cuisine
0 avis sur Clean Food de Andrea Sokol Format Relié - Livre Cuisine
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Résumé : Clean Food bedeutet reines, echtes Essen, frei von k?nstlichen Zusatzstoffen oder Geschmacksverst?rkern, alles frisch und selbst zubereitet aus regionalen und saisonalen Bio-Zutaten. In diesem Ratgeber und Kochbuch finden sich viele spannende Infos, worauf man beim Einkauf und auf der Zutatenliste von Lebensmitteln achten sollte. Dazu gibt es abwechslungsreiche, gesunde und pflanzliche Rezepte mit vielen Kr?utern und Gew?rzen aus n?hrstoffreichen Lebensmitteln f?r leckere Aufstriche, Salate, Suppen, schnelle Snacks, Getr?nke und mehr. Auch mit einer pflanzlichen Ern?hrung kann man den Bedarf an Vitamin B12, Proteinen und Fett decken, und daf?r sorgen diese Gerichte!
Biographie:
Andrea Sokol ist Journalistin, Schauspielerin, Moderatorin, K?chin und Ern?hrungsberaterin und ein echtes Multitalent. Ihre Leidenschaft ist die Natur. Sie ist in Berlin geboren und aufgewachsen und wohnt seit ?ber 20 Jahren in M?nchen.
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