Intuitives Muttersein - Karima Stockmann

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Auteur(s) : Karima Stockmann

Editeur : Gräfe Und Unzer Verlag Gmbh

Langue : Allemand

Parution : 01/05/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 168

Expédition : 362

Dimensions : 19.1 x 13.4 x 18.0

ISBN : 3833886994

Résumé :

Wenn im eigenen Bauch neues Leben heranw?chst, f?hlen Frauen das gr??te Wunder der Natur - und viele leider auch gro?e Unsicherheit. Von allen Seiten hagelt es gut gemeinte Ratschl?ge und wichtige Tipps, der gesellschaftliche Erwartungsdruck auf werdende M?tter ist hoch. Ern?hrung, Lebensstil und innere Haltung sind pl?tzlich kein privates Thema mehr, Schwangere und junge M?tter m?ssen sich gegen?ber ihrem nahen und weiteren (!) Umfeld h?ufig erkl?ren oder gar ausf?hrlich rechtfertigen. Zwischen dem inneren Anspruch, alles richtig machen zu wollen, und den Rollenzuschreibungen von au?en, leiden viele unter Sorgen und ?ngsten, verlieren den Bezug zur eigenen Intuition.

Die nat?rliche Verbindung zu sich selbst und zum Kind wiederherzustellen, Vertrauen und Selbstbewusstsein zur?ck zu gewinnen, ist deshalb ein Ziel, das die meisten Frauen in unserer Gesellschaft eint. Die Autorin Karima Stockmann ist zertifizierte Stressmanagement-Trainerin und sagt: Jede Frau kann ihre Intuition reaktivieren und sich selbst wieder mehr vertrauen. Ihr Buch bietet

• spannendes Hintergrundwissen zur weiblichen Intuition
• wirksame Entspannungstechniken zur L?sung mentaler Blockaden
• viele einfache Achtsamkeits?bungen, die sich auch in einen stressigen Schwangerschafts- und Mama-Alltag integrieren lassen und mit denen Frauen wieder in Verbindung zu sich selbst treten k?nnen
• augen?ffnende Selbstreflexionen, die Frauen wieder klar sehen und sp?ren lassen, welche Entscheidungen f?r sie und ihr Kind die richtigen sind

Mit Karima Stockmanns Buch gelangen Frauen wieder zu innerer Klarheit und Selbstvertrauen sowie zu einer gelasseneren Sicht auf die Schwanger- und Mutterschaft. Ein Buch, das Mut macht zur Auseinandersetzung mit sich selbst und darauf, seiner eigenen Intuition in den verschiedensten Lebenssituationen mehr Geh?r zu schenken.

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Biographie:

Wenn im eigenen Bauch neues Leben heranw?chst, f?hlen Frauen das gr??te Wunder der Natur - und viele leider auch gro?e Unsicherheit. Von allen Seiten hagelt es gut gemeinte Ratschl?ge und wichtige Tipps, der gesellschaftliche Erwartungsdruck auf werdende M?tter ist hoch. Ern?hrung, Lebensstil und innere Haltung sind pl?tzlich kein privates Thema mehr, Schwangere und junge M?tter m?ssen sich gegen?ber ihrem nahen und weiteren (!) Umfeld h?ufig erkl?ren oder gar ausf?hrlich rechtfertigen. Zwischen dem inneren Anspruch, alles richtig machen zu wollen, und den Rollenzuschreibungen von au?en, leiden viele unter Sorgen und ?ngsten, verlieren den Bezug zur eigenen Intuition.

Die nat?rliche Verbindung zu sich selbst und zum Kind wiederherzustellen, Vertrauen und Selbstbewusstsein zur?ck zu gewinnen, ist deshalb ein Ziel, das die meisten Frauen in unserer Gesellschaft eint. Die Autorin Karima Stockmann ist zertifizierte Stressmanagement-Trainerin und sagt: Jede Frau kann ihre Intuition reaktivieren und sich selbst wieder mehr vertrauen. Ihr Buch bietet

• spannendes Hintergrundwissen zur weiblichen Intuition
• wirksame Entspannungstechniken zur L?sung mentaler Blockaden
• viele einfache Achtsamkeits?bungen, die sich auch in einen stressigen Schwangerschafts- und Mama-Alltag integrieren lassen und mit denen Frauen wieder in Verbindung zu sich selbst treten k?nnen
• augen?ffnende Selbstreflexionen, die Frauen wieder klar sehen und sp?ren lassen, welche Entscheidungen f?r sie und ihr Kind die richtigen sind

Mit Karima Stockmanns Buch gelangen Frauen wieder zu innerer Klarheit und Selbstvertrauen sowie zu einer gelasseneren Sicht auf die Schwanger- und Mutterschaft. Ein Buch, das Mut macht zur Auseinandersetzung mit sich selbst und darauf, seiner eigenen Intuition in den verschiedensten Lebenssituationen mehr Geh?r zu schenken.

Sommaire:

Wenn im eigenen Bauch neues Leben heranw?chst, f?hlen Frauen das gr??te Wunder der Natur - und viele leider auch gro?e Unsicherheit. Von allen Seiten hagelt es gut gemeinte Ratschl?ge und wichtige Tipps, der gesellschaftliche Erwartungsdruck auf werdende M?tter ist hoch. Ern?hrung, Lebensstil und innere Haltung sind pl?tzlich kein privates Thema mehr, Schwangere und junge M?tter m?ssen sich gegen?ber ihrem nahen und weiteren (!) Umfeld h?ufig erkl?ren oder gar ausf?hrlich rechtfertigen. Zwischen dem inneren Anspruch, alles richtig machen zu wollen, und den Rollenzuschreibungen von au?en, leiden viele unter Sorgen und ?ngsten, verlieren den Bezug zur eigenen Intuition.

Die nat?rliche Verbindung zu sich selbst und zum Kind wiederherzustellen, Vertrauen und Selbstbewusstsein zur?ck zu gewinnen, ist deshalb ein Ziel, das die meisten Frauen in unserer Gesellschaft eint. Die Autorin Karima Stockmann ist zertifizierte Stressmanagement-Trainerin und sagt: Jede Frau kann ihre Intuition reaktivieren und sich selbst wieder mehr vertrauen. Ihr Buch bietet

• spannendes Hintergrundwissen zur weiblichen Intuition
• wirksame Entspannungstechniken zur L?sung mentaler Blockaden
• viele einfache Achtsamkeits?bungen, die sich auch in einen stressigen Schwangerschafts- und Mama-Alltag integrieren lassen und mit denen Frauen wieder in Verbindung zu sich selbst treten k?nnen
• augen?ffnende Selbstreflexionen, die Frauen wieder klar sehen und sp?ren lassen, welche Entscheidungen f?r sie und ihr Kind die richtigen sind

Mit Karima Stockmanns Buch gelangen Frauen wieder zu innerer Klarheit und Selbstvertrauen sowie zu einer gelasseneren Sicht auf die Schwanger- und Mutterschaft. Ein Buch, das Mut macht zur Auseinandersetzung mit sich selbst und darauf, seiner eigenen Intuition in den verschiedensten Lebenssituationen mehr Geh?r zu schenken.