Richtig einkaufen Adipositas-OP - Heike Raab
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Avis sur Richtig Einkaufen Adipositas - Op de Heike Raab Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Richtig Einkaufen Adipositas - Op de Heike Raab Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Danach ist nichts mehr wie zuvor! Denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgef?hl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind f?r das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig. Hier finden Sie alles auf einen Blick: - Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche N?hrstoffsupplemente sind f?r mich geeignet? - Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte? - Lebensmittellisten: Wo stecken die f?r mich so wertvollen Eiwei?e und die g?nstigen Kohlenhydrate?...
Biographie:
Dr. Heike Raab ist Oecotrophologin und Ern?hrungsberaterin VDOE. Seit ?ber 25 Jahren arbeitet sie im klinischen Bereich in der Ern?hrungsberatung/-therapie ?berwiegend in der Adipositastherapie und Diabetologie. Zudem ist sie Referentin f?r Multiplikatoren zu den verschiedenen ern?hrungstherapeutischen Themen. Menschen auf ihrem Weg vor und nach der OP zu begleiten ist ihr ein gro?es Anliegen. Essen nach der Adipositas-OP bedeutet nicht, dass eine weitere Di?t durchgef?hrt werden soll. Es hei?t vielmehr, das Essen - wenn auch in kleinen Portionen - wieder zu genie?en. Eine Ver?nderung der Essgewohnheiten ist vor und insbesondere nach der Adipositas-OP Voraussetzung f?r eine erfolgreiche Gewichtsabnahme und das Halten des erreichten Gewichts.
Sommaire:
Danach ist nichts mehr wie zuvor! Denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgef?hl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind f?r das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig. Hier finden Sie alles auf einen Blick: - Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche N?hrstoffsupplemente sind f?r mich geeignet? - Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte? - Lebensmittellisten: Wo stecken die f?r mich so wertvollen Eiwei?e und die g?nstigen Kohlenhydrate?...
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