Was tut mir gut? - Henriette Ptassek
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Avis sur Was Tut Mir Gut? Format Boîte - Livre
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Présentation Was Tut Mir Gut? Format Boîte
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Résumé :
Was tut mir gut? Und tue ich diese Dinge oft genug? Gibt es Dinge, die mir schaden, und kann ich diese in Zukunft vermeiden? Mit diesen Fragen beginnt die Auseinandersetzung mit dem Thema Selbstf?rsorge. Die Motive des Bildkartensets laden auf visuell ansprechende Weise ein, ?ber selbstf?rsorgliches Verhalten nachzudenken, und geben Anregungen, Selbstf?rsorge wieder bewusster zu praktizieren. Denn gut f?r sich selbst zu sorgen, kann Stress und Belastungen entgegenwirken, hilft dabei, die psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten, und ist daher auch ein wichtiger Bestandteil der Pr?vention und Behandlung psychischer Erkrankungen. Die Bildkarten sind in der therapeutischen Praxis, in der Beratung, im Einzel- sowie im Gruppenkontext, aber auch therapieunabh?ngig vielseitig einsetzbar.
Biographie:
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