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Bonjour, je vends le DVD : Gym Seniors : Équilibre Et Coordination . avec votre coach Nancy Marmorat . Les objectifs de ce programme sont l'amélioration d es facteurs d'équilibre et la prévention des chutes et leurs conséquences. Retrouvez les bonnes sensations de l'équilibre ! Ce...
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Note : 5 Excellent !!

par titoune3457 (Voir ses avis) le 12/02/2013

la méthode Marmorat est vraiment très bien faite. Beaucoup d'idées pour des exercices variés, ludiques, et axés sur la santé des séniors. A recommander vivement !

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Note : 5 très bien fait cette gym

par franmari (Voir ses avis) le 03/01/2013

tous lesmuvements sont pensés et cela va à un ryhme adapté , lesexercices osnt bien décrits

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Présentation Equilibre Et Coordination
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DVD Zone ALL - Avec Nancy Marmorat - Sortie : 09/10/2008 - 1 DVD

Editeur : Echo Droits Audiovisuels

Parution : 09/10/2008

Nombre de DVD/VHS : 1

Classification : Santé & Bien-Être

Acteurs : Nancy Marmorat

Synopsis:
Ce film s'adresse à toutes les personnes de plus de 60 ans qui se préoccupent de leur équilibre. Après une séance de base qui vise le maintien d'une bonne condition physique, différents ateliers sont proposés pour mettre en jeu les réflexes d'équilibration, de vitesse de réaction, de prise d'informations sensorielles, de contact avec le sol. Le programme est divisé en deux parties : une séance de base de 25 minutes axée sur le travail de la souplesse et du renforcement musculaire à pratiquer tous les jours. Et Sept ateliers spécifiques de 5 min environ traitant de l'équilibre et de la coordination. A faire après la séance de base, un différent chaque jour.

Bonus :
Pas de bonus vidéo

Descriptif technique Equilibre Et Coordination - DVD Zone ALL

Oeuvre

Nationalité de l'oeuvre	France
Sortie en salle	2008
Public	Tous publics
Couleur	Couleurs
Durée de la vidéo	65 min

Support

Type de support	DVD
Zone	Toutes zones
Format d'image	1.33
Format vidéo	4/3
Langues Audio Dolby Digital	Français Dolby Digital 2.0 Stéréo

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Equilibre et coordination -

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